Курсы для тех, кто хочет вести занятия

Плюсы: Очень интересная и полезная книга. Наглядно показаны все мышцы и то, как они задействованы во время упражнений. Считаю, что вся серия книг этого автора очень удачная.

Плюсы: Отличный материал.

Плюсы: Отличный курс! Автор — само обаяние. Настоятельно рекомендую для поднятия жизненного тонуса.

Плюсы: Супер полезно.

Плюсы: Курс хороший, упражнения будут полезны тем, кто работает в офисе.

Минусы: Курс сложный для новичков, особенно третий блок упражнений, который рассчитан на людей с опытом занятий йогой.

Плюсы: Автор — профессионал, не нуждающийся в комментариях.

Плюсы: Материал доступен для скачивания в течение длительного времени.

Минусы: Подача материала во многом повторяет предыдущую ступень, есть ощущение вторичности практик. Обещания автора кажутся сомнительными.

Плюсы: Большая благодарность автору за чудесный курс, который даёт возможность учиться как будто заново.