Курсы автора Дмитрий Барышников

+ Вынесла для себя несколько инсайтов и нюансов в отстройке асан и более осознанного дыхания, которые буду использовать в практике.

− Не хватило детального и глубокого разбора комплекса Сурья Намаскар. Структура семинара непродуманная и сумбурная: новичку сложно последовательно освоить материал. Выбранная форма демонстрации выполнения асан (лицом к практикующим) не всегда наглядна. В двух местах видео наблюдается рассинхрон звука и картинки.

+ Приятный ведущий, доходчиво и пошагово объясняет материал, что удобно для новичков. Информация интересная, автор рассказывает не только о физических действиях, но и об их связи с тонким планом. Присутствует юмор, который помогает усвоению, тема раскрыта полностью.