Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4118 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
950
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 20 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Направления

Курсы в каталоге

Найдено: 4118
Почему люди не хотят взрослеть Можно купить
272 ₽ 1 500 ₽ −82%
5.0 (1)
Оплатили 17

Почему люди не хотят взрослеть

Надежда Майн
О расстановках доступно и наглядно Можно купить
232 ₽ 3 000 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 35

О расстановках доступно и наглядно

Наталия Журавлева
Депрессия как ответ. Работа с депрессивными состояниями в EMDR подходе Можно купить
2 624 ₽ 5 145 ₽ −49%
5.0 (1)
Оплатили 5

Депрессия как ответ. Работа с депрессивными состояниями в EMDR подходе

Мария Стишова
Жизнь после выживания: как работать с КПТСР в EMDR Можно купить
378 ₽ 4 200 ₽ −91%
5.0 (1)
Оплатили 29

Жизнь после выживания: как работать с КПТСР в EMDR

Мария Шитикова
Метод брейнспоттинга в практике психолога Можно купить
2 258 ₽ 15 000 ₽ −85%
5.0 (2)
Оплатили 16

Метод брейнспоттинга в практике психолога

Андрей Голощапов
Интеграция травмы и стыда через проекции образов смерти Можно купить
320 ₽ 5 000 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 40

Интеграция травмы и стыда через проекции образов смерти

Питер Шабад
Хроническая боль - «тихая эпидемия» Можно купить
120 ₽ 900 ₽ −87%
5.0 (1)
Оплатили 27

Хроническая боль - «тихая эпидемия»

Юля Затуловски
Клуб безлогичного метода Можно купить
106 ₽ 1 788 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 50

Клуб безлогичного метода

Елена Скордина
Окситоциновая женщина Можно купить
1 672 ₽ 10 980 ₽ −85%
5.0 (1)
Оплатили 16

Окситоциновая женщина

Анна Лапина
PTRP Протокол Высвобождения Боли, Ужаса, Вины и Стыда Можно купить
406 ₽ 4 900 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 31

PTRP Протокол Высвобождения Боли, Ужаса, Вины и Стыда

Роберт Миллер
Женщина, у которой всегда есть деньги Можно купить
440 ₽ 9 000 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 2

Женщина, у которой всегда есть деньги

Вероника Хацкевич
Травма и диссоциация. Модуль 1. Инструменты для работы с травмой и диссоциацией Можно купить
1 488 ₽ 18 000 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 29

Травма и диссоциация. Модуль 1. Инструменты для работы с травмой и диссоциацией

Долорес Москуэра
Внутренний критик. Удаление негативных программ ума Можно купить
580 ₽ 4 990 ₽ −88%
5.0 (1)
Оплатили 22

Внутренний критик. Удаление негативных программ ума

Наташа Икстлан
Видео реальных сессий с клиентом. 4 серия Можно купить
80 ₽ 480 ₽ −83%
5.0 (1)
Оплатили 38

Видео реальных сессий с клиентом. 4 серия

Светлана Осипова
Видео реальных сессий с клиентом. 3 серия Можно купить
80 ₽ 700 ₽ −89%
5.0 (1)
Оплатили 37

Видео реальных сессий с клиентом. 3 серия

Светлана Осипова
Нейробиология психотерапии: почему терапия работает и как происходят изменения Можно купить
494 ₽ 7 979 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 40

Нейробиология психотерапии: почему терапия работает и как происходят изменения

Луис Козолино
Крайние формы психопатологии: травматические причины психических расстройств Можно купить
3 298 ₽ 8 000 ₽ −59%
5.0 (1)
Оплатили 6

Крайние формы психопатологии: травматические причины психических расстройств

Бретт Кар
Дорога к Мудрецу за ответом + Освобождение от эмоциональной подавленности + Улучшение зрения Можно купить
57 ₽ 400 ₽ −86%
5.0 (1)
Оплатили 18

Дорога к Мудрецу за ответом + Освобождение от эмоциональной подавленности + Улучшение зрения

Сергей Веретенников
Непарные проблемы парных отношений. Часть 1 Можно купить
930 ₽ 3 900 ₽ −76%
5.0 (1)
Оплатили 11

Непарные проблемы парных отношений. Часть 1

Елена Потапенко
Коммуникативная компетентность: противостояние эмоциональному насилию и провокациям Можно купить
100 ₽ 199 ₽ −50%
5.0 (1)
Оплатили 16

Коммуникативная компетентность: противостояние эмоциональному насилию и провокациям

Евгений Морозов
Как работает складчина
  1. Выберите материал

    Сравните программу, автора, отзывы и размер взноса в карточке.

  2. Проверьте статус

    Готовый курс можно приобрести. В предзаказ можно записаться и дождаться уведомления о старте.

  3. Внесите свою долю

    Перед оплатой проверьте актуальную сумму: взнос в предзаказе может измениться.

  4. Получите доступ

    После подтверждения оплаты следуйте инструкции из письма. Если нужна помощь, обратитесь в поддержку.

Подробнее об участии и получении материалов →

Отзывы о курсах: Травмы и проработка

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.