Внутренний критик. Удаление негативных программ ума

5,0 22 участника

О чём курс

Постоянный внутренний диалог с критикой в свой адрес, страх осуждения и навязчивое желание угождать другим — это не черты характера, а конкретные установки, которые можно деактивировать. В рамках семинара разбираются механизмы возникновения этих негативных программ и предоставляются алгоритмы их устранения. Вы научитесь отслеживать и нейтрализовать установки, провоцирующие синдром самозванца, чувство одиночества и зависимость от чужого мнения. Последовательная работа над этими паттернами помогает освободить ресурс ума и избавиться от привычки оценивать себя через призму одобрения окружающих.

Программа обучения

  • Теория: откуда и зачем появляется программа этого чувства
  • Техники работы: получаем инструменты для проработки
  • Практика: удаляем программы
Складчина создана 26 мая 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

НИ Наташа Икстлан Все материалы
580 ₽ 4 990 ₽