Проблема · Внутренний критик

Самосострадание и CFT в работе с образом тела

50 курсов
46 авторов
от 40 ₽ цена курса
★ 3.5 2 отзыва
Как не принимать на свой счётПсиходайвинг 20. Самоедство и самоанализАдвокат ума. Лучший друг, Злейший врагРабота с внутренними критиками на примере разных терапевтических подходов КПТ 3-й волны

Курсы 50

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

Авторы 2

Отзывы 2

Светлана 33318 июня 2025 г. ★★★★★

Плюсы: Семинар очень понравился: это полноценная терапевтическая сессия, в которой 2 часа уделено проработкам внутреннего ребенка и взрослого с элементами качественной гипнотерапии. Подача материала легкая и увлекающая, семинар смотрится на одном дыхании. Практика помогла снизить внутреннее напряжение и ослабить влияние «внутреннего критика».

↗ Внутренний критик. Удаление негативных программ ума
anarhist15 февраля 2022 г. ★★☆☆☆

Минусы: Материал поверхностный, содержит мало полезной информации (всего пара листов текста), которую можно легко найти бесплатно. Высокая стоимость не соответствует наполнению. Содержание представляет собой набор стандартных фраз, которые не несут практической ценности.

↗ Интервью с внутренним критиком: пошаговый алгоритм, как поддерживать себя, а не критиковать