Претензии к себе
О чём курс
Елена Донская разбирает природу внутреннего недовольства собой и объясняет, почему возникает несоответствие между представлениями о должном и реальным самовосприятием. Автор рассматривает, какую роль играют так называемые обоснованные претензии и действительно ли они стимулируют развитие и перемены.
По словам автора, когда разногласия между ожиданиями от себя и реальностью сглаживаются, возвращаются здоровье, радость и ощущение смысла. Автор предлагает практики, направленные на снятие накопившихся претензий к себе и перестройку восприятия, чтобы новые поводы для недовольства не появлялись в будущем.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕД Елена Донская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.