Быть добрее к себе

Name: Быть добрее к себе
Price: 350 RUB
Availability: InStock

11 участников

О чём курс

Интенсив помогает преодолеть привычку к самокритике, избавиться от стремления к недостижимому идеалу и справиться с чувством ненависти к себе. Материал раскрывает глубинные причины формирования дефицитарного восприятия собственной личности, истоки перфекционизма и механизмы возникновения тотальной нелюбви, уходящие корнями в ранний детский опыт. Программа направлена на проработку таких состояний, как хроническая вина, повышенная тревожность и привычка к самобичеванию, которые препятствуют формированию чувства внутреннего достоинства и ограничивают жизненную реализацию, включая финансовую сферу. Участники изучают основы здоровой привязанности и учатся выстраивать бережное отношение к своим физическим и ментальным потребностям.

Программа обучения

Влияние искаженного восприятия тела и потребностей в раннем возрасте.
Работа с тревогой, сложными чувствами и паттернами взаимодействия с окружающими.
Причины тотальной нелюбви к себе и отсутствие встроенного чувства собственного достоинства.
Разбор механизмов самодостаточности и достаточности.
Формирование здоровой привязанности.
Взаимосвязь самообесценивания и финансовых результатов.
Практики наращивания чувства внутреннего достоинства.

Складчина создана 18 декабря 2024 г. · описание обновлено 11 августа 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ГТ Галина Ткаченко Все материалы

Конкуренция: победа или поражение 639 ₽ 3 900 ₽ −84%

Новая я в 2025 году 584 ₽ 2 025 ₽ −71%

Сексуальная энергия 158 ₽ 4 900 ₽ −97%

Закрытый клуб психологического обучения 4 760 ₽ 24 000 ₽ −80%

Прокрастинация Stop 150 ₽ 7 900 ₽ −98%И Идентификация 590 ₽ 18 000 ₽ −97%Д Денежная энергия 486 ₽ 5 575 ₽ −91%Г Групповая терапия: Роли. Игры. Треугольники 110 ₽ 1 875 ₽ −94%

Проработка отношений с родителями 85 ₽ 2 500 ₽ −97%

Травма отвержения. Первый шаг к исцелению 334 ₽ 5 500 ₽ −94%

ProОтношения: цикл протоколов imTT 494 ₽ 11 900 ₽ −96%Э Эдипальный конфликт 3 716 ₽ 25 000 ₽ −85%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 350 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».