Скачать курс «Стоп срывам и перееданиям. Месяц 4» — Евгения Меглинская | Отзывы | Складчина

Стоп срывам и перееданиям. Месяц 4

0/5 ·
Создан: 15 июня 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Завершающий этап программы по борьбе с компульсивным перееданием, где участники учатся выстраивать здоровые отношения с едой без жестких ограничений и диет. В процессе работы разбираются механизмы возникновения срывов, способы распознавания физического насыщения и методы проживания негативных эмоций без заедания.

Курс фокусируется на глубинной проработке психологических причин, вызывающих зависимость от калорий и навязчивые мысли о питании. В результате участники перестают делить продукты на «вредные» и «запретные», учатся останавливаться при наступлении сытости и сохранять стабильный вес без контроля потребления пищи.

Другие материалы автора

Как справиться с тревогой и усталостью без помощи еды Можно купить
144 ₽ 900 ₽ −84%
4.0

Как справиться с тревогой и усталостью без помощи еды

Евгения Меглинская
Практический мастер-класс про жизненные ценности Можно купить
278 ₽ 900 ₽ −69%
3.0

Практический мастер-класс про жизненные ценности

Евгения Меглинская
Расстройство пищевого поведения как механизм выживания Можно купить
150 ₽ 900 ₽ −83%

Расстройство пищевого поведения как механизм выживания

Евгения Меглинская
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
80 ₽ 1 950 ₽ −96%
3.6

Как перестать бояться общаться с высоко статусными людьми

Л. Юсупова
Нейропрограммирование 76. Управление жизненными ситуациями Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Нейропрограммирование 76. Управление жизненными ситуациями

Hypnosis-25: Кувалдометр Можно купить
708 ₽ 8 000 ₽ −91%
5.0

Hypnosis-25: Кувалдометр

SUNBRILLIANT
Т
Можно купить
146 ₽ 3 900 ₽ −96%

Типологика. 1 ступень. Исцеление психотипа

Ольга Фролова
Таро Тота. Продолжение: Общий курс. Самое необходимое Можно купить
376 ₽ 10 609 ₽ −96%

Таро Тота. Продолжение: Общий курс. Самое необходимое

Артем Лебедев
Онлайн Диск № 28. Все тревоги исчезли. Абсолютно спокойно. Блаженное спокойствие Можно купить
116 ₽ 499 ₽ −77%

Онлайн Диск № 28. Все тревоги исчезли. Абсолютно спокойно. Блаженное спокойствие

Георгий Сытин
Проработка расстройств пищевого поведения Можно купить
224 ₽ 5 000 ₽ −96%
1.0

Проработка расстройств пищевого поведения

Владимир Макулов