Вечерние переедания и постоянное желание что-то пожевать часто становятся следствием не голода, а невыраженных эмоций. Этот марафон помогает разобраться в психологических причинах пищевой зависимости и перестать использовать еду как способ справиться со стрессом или тревогой.
В основе материала лежит работа с типами перееданий и диагностика личных триггеров. Участники изучают механизмы возникновения тревоги, учатся выстраивать личные границы без чувства вины и осваивают принципы питания без жестких диет и ограничений. Программа ориентирована на тех, кто хочет восстановить здоровые отношения с едой и научиться получать от неё удовольствие без последующего самобичевания.
Как справиться с тревогой и усталостью без помощи еды 144 ₽ 900 ₽ −84%
Психологические аспекты в работе с пищевым поведением клиентов 218 ₽ 2 500 ₽ −91%
Стоп срывам и перееданиям. Месяц 4 772 ₽ 7 000 ₽ −89%
Практический мастер-класс про жизненные ценности 278 ₽ 900 ₽ −69%
Что делать при переедании. Практика 80 ₽ 99 ₽ −19%
Расстройство пищевого поведения как механизм выживания 150 ₽ 900 ₽ −83%
Марафон про удовольствие 164 ₽ 1 990 ₽ −92%
Как справиться с зависимостью от сладкого 144 ₽ 900 ₽ −84%
Школа стройности 106 ₽ 2 700 ₽ −96%
Стоп срывам и перееданиям 910 ₽ 7 080 ₽ −87%
Стыд за свое тело 178 ₽ 900 ₽ −80%
Худеем без диет 80 ₽ 
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Предзаказ 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 