Скачать курс «Стоп срывам и перееданиям. 3-й месяц» — Евгения Меглинская | Отзывы | Складчина

Стоп срывам и перееданиям. 3-й месяц

0/5 ·
Создан: 8 мая 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Третий месяц программы помогает разорвать цикл постоянных ограничений и эмоциональных срывов, восстанавливая естественную способность организма чувствовать сытость. Вместо жестких диет здесь работают с психологическими причинами переедания и навязчивыми мыслями о калориях.

В процессе обучения вы освоите навыки распознавания сигналов голода и насыщения, научитесь справляться с негативными эмоциями без обращения к еде и перестанете испытывать чувство вины за употребление любимых продуктов. Финальная цель — обрести стабильные отношения с питанием и избавиться от компульсивного желания заедать внутренние проблемы.

Другие материалы автора

Как справиться с тревогой и усталостью без помощи еды Можно купить
144 ₽ 900 ₽ −84%
4.0

Как справиться с тревогой и усталостью без помощи еды

Евгения Меглинская
Практический мастер-класс про жизненные ценности Можно купить
278 ₽ 900 ₽ −69%
3.0

Практический мастер-класс про жизненные ценности

Евгения Меглинская
Расстройство пищевого поведения как механизм выживания Можно купить
150 ₽ 900 ₽ −83%

Расстройство пищевого поведения как механизм выживания

Евгения Меглинская
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

У
Можно купить
190 ₽ 3 500 ₽ −95%
5.0

Управление негативными эмоциями

Нина Веркойен
Оздоровительный курс I ступень по системе М. С. Норбекова Можно купить
310 ₽ 500 ₽ −38%

Оздоровительный курс I ступень по системе М. С. Норбекова

Анна Сечкина
Д
Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%

Денежная загрузка

Елена Вайс