Автор материалов
Алексей Арестович: курсы школы «Апейрон»
Преподаватель школы мышления и коммуникации «Апейрон»
Ведёт курсы онлайн-школы «Апейрон» о мышлении, коммуникации и принятии решений: модули «Искусство мыслить и говорить», семинары, киносеминары и разборы книг.
Курсы и материалы автора
Разбор книг Сергея Другаля. Разбор Дела небесные
Алексей АрестовичРазбор книг Сергея Другаля. Разбор Дела земные
Алексей АрестовичКак научиться радоваться жизни?
Алексей АрестовичРабота с травмой
АпейронРазбор книг Кира Булычёва. «Посёлок»
Алексей АрестовичЯ и Другой
АпейронСвященная рана
Алексей АрестовичКак найти свой главный талант?
АпейронКиносеминар «Бойцовский клуб»
Алексей АрестовичСознание и реальность
Алексей АрестовичТехника роста-2
АпейронКак мыслить самостоятельно?
АпейронКиносеминар «Одиссея»
Алексей АрестовичИскусство принимать решения. Занятие 7
Алексей АрестовичПолдень, XXII век: разбор книг братьев Стругацких. Киносеминар «Шири»
Алексей АрестовичКино
АпейронКино-модуль «17 мгновений весны». Занятие 11
Алексей АрестовичЯ и Травма
Алексей АрестовичКиносеминар «Имя розы»
Алексей АрестовичВойна за внимание
Алексей АрестовичПолдень, XXII век: разбор книг братьев Стругацких. «Гадкие лебеди»
Алексей АрестовичПолдень, XXII век: разбор книг братьев Стругацких. «Пикник на обочине»
Алексей АрестовичПолдень, XXII век: разбор книг братьев Стругацких. «Парень из преисподней»
Алексей АрестовичКурсы по программам школы «Апейрон»
Материалы разложены так, как их выстраивает школа: модули основного курса, новые модули, отдельные семинары, киносеминары и разборы книг. Каждое занятие продаётся отдельно; если занятие записывали с разными группами, здесь показан последний выпуск, а прошлые доступны на его странице.
Курс «Искусство мыслить и говорить»
Основной курс школы. В полном виде он состоит из 11 модулей по 5–7 занятий, одно занятие длится около трёх часов. Начинать советуют с «Искусства мыслить», дальше модули идут блоками: понимание себя и других, коммуникация, управление собой и другими. Подробнее Свернуть
Искусство мыслить 3
Вводный модуль: наблюдение, суждение, оценка и вывод, формулы оценки событий и людей, мышление как рабочий инструмент.
Семантическое пространство 6
Культурные коды, символы и смыслы, которые влияют на решения человека, и поиск собственных источников силы.
Искусство читать 5
Стратегии чтения текстов и видео: замысел автора, контекст, символы и визуальные коды.
Искусство быть автором 3
Как выражать задуманное в тексте, символе или визуальном образе так, чтобы он производил нужное действие.
Искусство писать 5
Модуль 2021 года о создании текстов: авторский замысел, структура, связность и внимание читателя.
Искусство говорить 5
Техника, психология и философия речи: как выйти в авторскую позицию и говорить так, чтобы слушатели начинали действовать.
Искусство аргументировать 5
Принципы аргументации, предмет дискуссии, лестница тезисов, стратегия убеждения и работа с контраргументами.
Искусство общаться 4
Повседневное общение как способ расти самому и не поддаваться чужому влиянию.
Стратегия 5
Как отличать подлинные цели от ложных, выстраивать стратегию, видеть слепые зоны и привлекать людей при ограниченных ресурсах.
Искусство принимать решения 8
Постановка задачи, оценка обстановки, выработка замысла и выбор в условиях риска и нехватки информации.
Профайлинг 7
Прогноз поведения людей по одежде, телу, невербальным проявлениям, речи и ролям.
Реализованная личность 7
Заключительный модуль курса: давление среды, ловушки внимания и личный план, чтобы оставаться собой.
Техника роста 7
Ежедневная внутренняя практика: различать эмоции, роли, системы и норму.
Техника роста-2 7
Продолжение «Техники роста», выпуск 2026 года.
Как стать субъектом? 6
Как перестать быть следствием обстоятельств и стать причиной событий в собственной жизни.
Новые модули
Модули последних наборов. Их можно проходить отдельно от основного курса.
Внутренняя опора 6
Как сохранять право на собственную позицию и оставаться на своей стороне, когда окружение против.
Как мыслить самостоятельно? 8
Управление вниманием и создание собственных смыслов вместо навязанных.
Как найти свой главный талант? 6
Почему талант ищут не в сильных навыках, а в том, чего человеку всегда не хватало.
Я и Другой 7
Обиды, внимание, рамки и влияние в контакте с другим человеком.
Работа с травмой 6
Ревизия четырёх опор сознания: кто я, где я, с кем я и зачем всё это.
Клуб «Дебаты» 5
Практика публичного спора и аргументации в формате клуба.
Семинары
Самостоятельные занятия по одной теме, обычно одна встреча на 2–3 часа. Подробнее раскрывают отдельные темы модулей; проходить модули перед ними не обязательно. Подробнее Свернуть
Предназначение и путь 3
Поиск своей задачи и личной силы, кризисы как точки поворота.
Понять себя 5
Картина мира, мужское и женское, сказки и сюжеты, через которые человек понимает себя.
Управлять собой 9
Честность с собой, страх и жалость, давление окружающих и неопределённость.
Показать все 9 Свернуть
Влияние и коммуникация 2
Внимание и сила в общении.
Киносеминары и кино-модули
Разбор фильма как учебного материала: герои, их решения и стратегии. Кино-модуль — цикл занятий по одной вселенной или сериалу. Подробнее Свернуть
Кино-модуль «Звёздные войны» 10
Девять эпизодов саги и «Изгой-один».
Показать все 10 Свернуть
Кино-модуль «Мир Толкина» 6
Трилогии «Хоббит» и «Властелин колец».
Кино-модуль «17 мгновений весны» 12
Распознавание навязанного контекста и защита своей позиции в разговоре.
Показать все 12 Свернуть
Киносеминары 39
Отдельные разборы фильмов: каждый — одно занятие.
Показать все 39 Свернуть
Разборы книг
Курсы медленного чтения: книга или пара книг на занятие, иногда с киносеминаром по близкому фильму. Подробнее Свернуть
Братья Стругацкие: «Полдень, XXII век» 15
Этика «Мира Полудня» через ключевые конфликты книг цикла.
Иван Ефремов 7
От «Туманности Андромеды» до «Таис Афинской», семь занятий.
Герберт Уэллс 11
Одиннадцать занятий, включая киносеминары.
Станислав Лем 4
«Непобедимый», «Эдем» и киносеминары.
Фёдор Достоевский 5
«Братья Карамазовы», «Бесы», «Преступление и наказание», «Идиот».
Кир Булычёв 1
Новый курс 2026 года.
Другие материалы
Отзывы
+ интересный материал, глубокий разбор, практическая польза
Очень интересно! Никогда не думала, что Гомер так глубок. Спасибо Арестовичу за «подсветку»! Рекомендую к прослушиванию, ибо всё применимо в жизни.
Киносеминар «Одиссея»+ познавательный материал, наглядность, полезные советы
− неприятная подача участников
На мужской душевный стриптиз, осуществленный участниками, было смотреть и слушать противно. Но! Познавательно! Наглядно было продемонстрировано, в чем болтаются мужчины: сомнение — бездействие — бегство. Арестович дал совет: мужчин женщинам жалеть категорически нельзя, потому что только женщина может заставить мужчину работать с реальностью. Другие идеи Арестовича также проявились в моем сознании. Рекомендую!
Власть мужчины+ помогает замедлиться и осознать свои ощущения
Девочки, ну мне лично сейчас нужно было напоминание извне, типа: «Подруга, че за дикие бега ты себе устроила в голове?! И нафига они нужны, если ты из-за них не можешь, как кошка, потянуться в постельке, счастливо улыбаясь этой возможности и этим ощущениям?!» Начинаю замедляться и тянуться! Курс рекомендую!
Власть женщины+ большой объем материала
Просто океан материала для осмысления! Я собираюсь скупить весь материал автора, имеющийся на Складчике! Рекомендую весьма!
Трудно быть богом: о мужественности+ интересная личность спикера, полезный материал для применения
Курс заставляет задуматься о многих вещах! Многое возьму «в работу». Рекомендую! Арестович — личность интересная. Уже купила ряд складчин и буду продолжать это делать.
Семинар "Ищите женщину"+ практический формат, много примеров, простые рекомендации, отсутствие воды и зауми
Очень классный практический семинар, множество примеров на его участниках, простые рекомендации, которые просто нужно делать (ну, как всегда). Снова всё через тело, нашу личную феноменологию, без зауми, фантазий и воды. Эффект будет понятен позже.
Самореализация без предназначения+ полезный диагностический модуль, разбор на примерах, практическая применимость, возможность проработать травмы
Такой «диагностический» модуль помогает лучше увидеть себя и скрытые механизмы внутри своей психики, которые нами управляют, с разбором на примерах. Собственно, рост и начинается после того, как мы лучом своего внимания высвечиваем происходящие внутри нас процессы, осознаем их — и можем с ними что-то сделать, что-то поменять или хотя бы увидеть, как оно у нас работает. То есть это внутренняя работа: мы получаем механизм, с помощью которого можем разобрать любую ситуацию, которая нас не устраивает или беспокоит. Мы видим, что делаем для того, чтобы выжить, хотя зачастую, будучи взрослыми, нам это делать уже не обязательно, но старый неосознанно усвоенный механизм продолжает работать на автомате и мешать нам жить. Травма, как правило, не осознается, а автоматической реакцией на триггер невозможно управлять — чтобы от этого избавиться, хорошо подходит материал этого модуля. В итоге мы получаем БНП (Базовое несбалансированное противоречие) и возвращаем себе право выбора в тех ситуациях, где травма нам его раньше не позволяла получить. Но надо именно делать, а не просто разок посмотреть семинар.
Техника роста. Занятие 1+ четкий разбор темы, доходчивые примеры, сильный и внятный материал
− ненужные подробности, проекции ведущего на участницу, сумбурная третья часть, отсутствие разборов с мужчинами
С одной стороны, это достаточно простой семинар, очень четко разбирающий тот момент, когда мы «сдаем» себя, меняя собственное решение под чужим давлением. АН хорошо иллюстрирует подобные моменты, подробно разбирает их на элементы, делая это доходчиво и внятно на примерах. Но местами семинар вязнет в ненужных подробностях, например, в конце первой части, где АН даже умудряется напялить на участницу собственную проекцию, чего я никак от него не ожидал. Третья часть — самая невнятная из-за ее «героини»: там 50 раз повторяется одно и то же, сплошной сумбур и дебри. Почему-то АН выбрал весьма специфическую барышню для разбора, и досматривать в результате было трудно, хотя я смотрел по частям. Да, и все три героини разбора — девочки, мальчикам в этот раз не повезло. За исключением этих небольших недостатков, сам семинар достаточно сильный, внятный, простой и доходчивый.
Как выдерживать чужое давление?