Автор материалов
Алексей Арестович: курсы школы «Апейрон»
Преподаватель школы мышления и коммуникации «Апейрон»
Ведёт курсы онлайн-школы «Апейрон» о мышлении, коммуникации и принятии решений: модули «Искусство мыслить и говорить», семинары, киносеминары и разборы книг.
Курсы и материалы автора
Разбор книг Сергея Другаля. Разбор Дела небесные
Алексей АрестовичРазбор книг Сергея Другаля. Разбор Дела земные
Алексей АрестовичКак научиться радоваться жизни?
Алексей АрестовичРабота с травмой
АпейронРазбор книг Кира Булычёва. «Посёлок»
Алексей АрестовичЯ и Другой
АпейронСвященная рана
Алексей АрестовичКак найти свой главный талант?
АпейронКиносеминар «Бойцовский клуб»
Алексей АрестовичСознание и реальность
Алексей АрестовичТехника роста-2
АпейронКак мыслить самостоятельно?
АпейронКиносеминар «Одиссея»
Алексей АрестовичИскусство принимать решения. Занятие 7
Алексей АрестовичПолдень, XXII век: разбор книг братьев Стругацких. Киносеминар «Шири»
Алексей АрестовичКино
АпейронКино-модуль «17 мгновений весны». Занятие 11
Алексей АрестовичЯ и Травма
Алексей АрестовичКиносеминар «Имя розы»
Алексей АрестовичВойна за внимание
Алексей АрестовичПолдень, XXII век: разбор книг братьев Стругацких. «Гадкие лебеди»
Алексей АрестовичПолдень, XXII век: разбор книг братьев Стругацких. «Пикник на обочине»
Алексей АрестовичПолдень, XXII век: разбор книг братьев Стругацких. «Парень из преисподней»
Алексей АрестовичКурсы по программам школы «Апейрон»
Материалы разложены так, как их выстраивает школа: модули основного курса, новые модули, отдельные семинары, киносеминары и разборы книг. Каждое занятие продаётся отдельно; если занятие записывали с разными группами, здесь показан последний выпуск, а прошлые доступны на его странице.
Курс «Искусство мыслить и говорить»
Основной курс школы. В полном виде он состоит из 11 модулей по 5–7 занятий, одно занятие длится около трёх часов. Начинать советуют с «Искусства мыслить», дальше модули идут блоками: понимание себя и других, коммуникация, управление собой и другими. Подробнее Свернуть
Искусство мыслить 3
Вводный модуль: наблюдение, суждение, оценка и вывод, формулы оценки событий и людей, мышление как рабочий инструмент.
Семантическое пространство 6
Культурные коды, символы и смыслы, которые влияют на решения человека, и поиск собственных источников силы.
Искусство читать 5
Стратегии чтения текстов и видео: замысел автора, контекст, символы и визуальные коды.
Искусство быть автором 3
Как выражать задуманное в тексте, символе или визуальном образе так, чтобы он производил нужное действие.
Искусство писать 5
Модуль 2021 года о создании текстов: авторский замысел, структура, связность и внимание читателя.
Искусство говорить 5
Техника, психология и философия речи: как выйти в авторскую позицию и говорить так, чтобы слушатели начинали действовать.
Искусство аргументировать 5
Принципы аргументации, предмет дискуссии, лестница тезисов, стратегия убеждения и работа с контраргументами.
Искусство общаться 4
Повседневное общение как способ расти самому и не поддаваться чужому влиянию.
Стратегия 5
Как отличать подлинные цели от ложных, выстраивать стратегию, видеть слепые зоны и привлекать людей при ограниченных ресурсах.
Искусство принимать решения 8
Постановка задачи, оценка обстановки, выработка замысла и выбор в условиях риска и нехватки информации.
Профайлинг 7
Прогноз поведения людей по одежде, телу, невербальным проявлениям, речи и ролям.
Реализованная личность 7
Заключительный модуль курса: давление среды, ловушки внимания и личный план, чтобы оставаться собой.
Техника роста 7
Ежедневная внутренняя практика: различать эмоции, роли, системы и норму.
Техника роста-2 7
Продолжение «Техники роста», выпуск 2026 года.
Как стать субъектом? 6
Как перестать быть следствием обстоятельств и стать причиной событий в собственной жизни.
Новые модули
Модули последних наборов. Их можно проходить отдельно от основного курса.
Внутренняя опора 6
Как сохранять право на собственную позицию и оставаться на своей стороне, когда окружение против.
Как мыслить самостоятельно? 8
Управление вниманием и создание собственных смыслов вместо навязанных.
Как найти свой главный талант? 6
Почему талант ищут не в сильных навыках, а в том, чего человеку всегда не хватало.
Я и Другой 7
Обиды, внимание, рамки и влияние в контакте с другим человеком.
Работа с травмой 6
Ревизия четырёх опор сознания: кто я, где я, с кем я и зачем всё это.
Клуб «Дебаты» 5
Практика публичного спора и аргументации в формате клуба.
Семинары
Самостоятельные занятия по одной теме, обычно одна встреча на 2–3 часа. Подробнее раскрывают отдельные темы модулей; проходить модули перед ними не обязательно. Подробнее Свернуть
Предназначение и путь 3
Поиск своей задачи и личной силы, кризисы как точки поворота.
Понять себя 5
Картина мира, мужское и женское, сказки и сюжеты, через которые человек понимает себя.
Управлять собой 9
Честность с собой, страх и жалость, давление окружающих и неопределённость.
Показать все 9 Свернуть
Влияние и коммуникация 2
Внимание и сила в общении.
Киносеминары и кино-модули
Разбор фильма как учебного материала: герои, их решения и стратегии. Кино-модуль — цикл занятий по одной вселенной или сериалу. Подробнее Свернуть
Кино-модуль «Звёздные войны» 10
Девять эпизодов саги и «Изгой-один».
Показать все 10 Свернуть
Кино-модуль «Мир Толкина» 6
Трилогии «Хоббит» и «Властелин колец».
Кино-модуль «17 мгновений весны» 12
Распознавание навязанного контекста и защита своей позиции в разговоре.
Показать все 12 Свернуть
Киносеминары 39
Отдельные разборы фильмов: каждый — одно занятие.
Показать все 39 Свернуть
Разборы книг
Курсы медленного чтения: книга или пара книг на занятие, иногда с киносеминаром по близкому фильму. Подробнее Свернуть
Братья Стругацкие: «Полдень, XXII век» 15
Этика «Мира Полудня» через ключевые конфликты книг цикла.
Иван Ефремов 7
От «Туманности Андромеды» до «Таис Афинской», семь занятий.
Герберт Уэллс 11
Одиннадцать занятий, включая киносеминары.
Станислав Лем 4
«Непобедимый», «Эдем» и киносеминары.
Фёдор Достоевский 5
«Братья Карамазовы», «Бесы», «Преступление и наказание», «Идиот».
Кир Булычёв 1
Новый курс 2026 года.
Другие материалы
Отзывы
+ глубокий разбор отношений, работа с психологическими защитами, новый взгляд на фильм
Семинар на самом деле получился об отношениях, хороший. На примере того, как работают наши защиты, где и как они нам мешают и что с этим делать. С «Таис Афинской» связан только тем, что там главные герои так и не смогли встретиться, перешагнув через свое эго, а здесь смогли. Но в остальном история о том же: мальчики, девочки и как нам встретиться. Фильм заиграл новыми красками, разбор сильно отличается от предыдущего киносеминара по этому же фильму, фокус другой.
Курс разбора книг Ивана Ефремова. Занятие 6. Киносеминар «Метод Хитча»+ сильные моменты про милосердие и сущность вещей
− фильм не включен в семинар
Не сказать, чтобы это был самый глубокий или самый мощный киносеминар Арестовича, но сильные моменты есть. Особенно про милосердие и про сущность вещей, лично для меня. С удовольствием пересмотрел фильм: не видел его с момента выхода, книгу помню, а фильм не особо. Да, фильм не включен в сам семинар, только изредка небольшие отрывки, поэтому надо включать параллельно режиссерскую версию и смотреть.
Кино-модуль «Мир Толкина». Занятие 1. Хоббит: Нежданное путешествие+ Автор интересно расшифровывает боли участников. Представлена интересная техника, которую хочется применять на практике.
Техника роста. Занятие 1+ интересный материал, философская глубина
Материал понравился, как и всё в Apeiron. Очень философский семинар, заставляет о многом задуматься.
Власть мужчины+ Сама встреча, как и обычно, очень интересная. В записи разбора эпизодов начали добавлять тайм-коды, что помогает ориентироваться в отрывках фильма.
− В формат записи больше не входит совместный просмотр фильма, его нужно смотреть параллельно самостоятельно.
Кино-модуль «Звёздные войны». Эпизод IV: Новая надежда− Вместо полноценного занятия предоставлена только 30-минутная запись. Содержания недостаточно для того, чтобы серия уроков имела смысл.
Кино-модуль «Звёздные войны». Эпизод IV: Новая надежда+ Сверхгениальный материал, рекомендую всем парам в кризисе. Если ищете ответы — они здесь.
− Смотреть нужно не запоем, а частями, так как всё требует паузы и осмысления.
Власть женщины+ Материал семинара очень глубокий. Автор не выдает готовые ответы, а стимулирует думать самостоятельно с помощью направляющих вопросов. Заявленная программа — лишь верхушка айсберга, на встрече разбираются объемные пласты информации, которые автор отлично структурирует. Дается четкий каркас, на который удобно накладывать дополнительные знания. Приведен отличный список литературы для углубленного изучения тем субъектности, архетипов и интеграции тени.
− В силу лимита времени невозможно подробно разобрать всё, что затрагивается на встрече.
Киносеминар «Основной инстинкт»