Техника роста. Занятие 4
О чём курс
Вы научитесь находить внутренний «компас», чтобы безошибочно различать свои истинные желания и выстраивать жизнь на основе личной опоры, а не внешних ожиданий. На четвертом занятии модуля разбирается работа с внутренней нормой и формирование личного стержня — состояния, в котором вы сами определяете свои действия, а не следуете автоматическим сценариям. Вы освоите технику остановки внимания для анализа эмоций, ролей и систем, что позволяет превращать хаос в ясность. Курс рассчитан на тех, кто хочет перейти от позиции «жертвы» обстоятельств к авторству своей жизни, научившись управлять своим вниманием и реакциями в реальном времени.
Программа обучения
- Занятие 1: Введение в практику
- Занятие 2: Работа с внутренними объектами
- Занятие 3: Различение эмоций и ролей
- Занятие 4: Внутренняя норма и личный стержень
- Занятие 5: Системы и управление вниманием
- Занятие 6: Интеграция практик в ежедневную жизнь
Теги курса
Другие материалы автора 10
АА Алексей Арестович Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».