Складчина Каталог
Мои курсы

Внутренняя опора. Занятие 1

97 участников
АА Автор Алексей Арестович Школа Апейрон

О чём курс

Возвращение безусловного права на существование и обретение фундаментальной психологической устойчивости, независимой от внешних обстоятельств. Вместо поиска мотивации или дисциплины, занятие предлагает работу с онтологическим состоянием субъектности.

В основе материала лежит концепция пяти базовых элементов, формирующих внутреннюю опору:

  • Право на существование как отказ от постоянного самоутверждения.
  • Психологическая автономия и определение собственной реальности.
  • Установление личных границ через их телесное и психическое проживание.
  • Искусство самоотношения и сохранения лояльности к самому себе в кризисных ситуациях.
  • Способность выдерживать неопределенность без разрушительной тревоги.

Вебинар помогает выявить глубинные лакуны в восприятии себя и наладить контакт с собственной подлинной бытийностью. Результатом становится обретение «точки сборки», которая позволяет сохранять управление жизнью независимо от внешнего давления, конфликтов или отсутствия гарантий в будущем.

Программа обучения

  • Точной программы нет. План занятия включает:
    • Анализ причин потери устойчивости и зависимости от внешних факторов.
    • Разбор пяти фундаментальных элементов внутренней опоры (право на существование, автономия, границы, самоотношение, принятие неопределенности).
    • Механика возникновения внутренней пустоты и способы её восполнения.
    • Практики возвращения контакта с собственной природой.
Складчина создана 14 марта 2026 г.

Часть курса: Внутренняя опора

Модули курса

Материалы приобретаются отдельно. Выберите нужную тему и откройте её карточку.

  1. Занятие 1 ApeironВы здесь Можно купить 128 ₽ →
  2. Занятие 2 Apeiron Можно купить 156 ₽ →
  3. Занятие 3 Apeiron Можно купить 172 ₽ →
  4. Занятие 4 Apeiron Можно купить 174 ₽ →
  5. Занятие 5 Apeiron Можно купить 182 ₽ →
  6. Занятие 6 Apeiron Можно купить 182 ₽ →

Другие материалы автора 12

АА Алексей Арестович Все материалы
Как перестать быть жертвой? Как перестать быть жертвой? 124 ₽ 4 800 ₽ −97%Профайлинг. Занятие 6 Профайлинг. Занятие 6 316 ₽ 4 800 ₽ −93%С Сказкотерапия 2: разбор сюжетов 316 ₽ 4 800 ₽ −93%Техника роста. Занятие 2 Техника роста Модулей: 7 · Материалы отдельноБ Безжалостность 188 ₽ 3 700 ₽ −95%К Киносеминар «Остров» 282 ₽ 4 590 ₽ −94%К Киносеминар «Грань будущего» 156 ₽ 3 800 ₽ −96%Полдень, XXII век: разбор книг братьев Стругацких Полдень, XXII век: разбор книг братьев Стругацких 199 ₽ 4 800 ₽ −96%И Искусство принимать решения. Занятие 4 398 ₽ 4 800 ₽ −92%Кино-модуль «Звёздные войны». Эпизод I: Скрытая угроза Кино-модуль «Звёздные войны». Эпизод I: Скрытая угроза 206 ₽ 4 000 ₽ −95%И Искусство принимать решения. Занятие 5 412 ₽ 4 800 ₽ −91%Профайлинг. Занятие 2 Профайлинг. Занятие 2 302 ₽ 4 800 ₽ −94%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

128 ₽ 4 800 ₽