Складчина Каталог
Мои курсы

Внутренняя опора. Занятие 3

72 участника
АА Автор Алексей Арестович Школа Апейрон

О чём курс

Возвращение права на собственное существование и формирование фундаментальной психологической устойчивости, независимой от внешних обстоятельств. Курс помогает перестать искать причины неудач в нехватке дисциплины и переключиться на развитие внутренней субъектности.

Программа фокусируется на пяти базовых элементах онтологической устойчивости:

  • Право на существование без необходимости его доказательства.
  • Психологическая автономия и способность определять личную реальность.
  • Установление ясных психологических и телесных границ.
  • Формирование поддерживающего самоотношения и верности собственным интересам.
  • Развитие способности действовать в условиях неопределенности без разрушительной тревоги.

Материал предназначен для тех, кто хочет обрести контакт с собой и перестать зависеть от внешней оценки, конфликтов или непредсказуемости будущего.

Программа обучения

  • Модуль 1: Право на существование
  • Модуль 2: Психологическая автономия
  • Модуль 3: Личные границы
  • Модуль 4: Самоотношение и внутренняя поддержка
  • Модуль 5: Работа с неопределенностью
Складчина создана 14 марта 2026 г.

Часть курса: Внутренняя опора

Модули курса

Материалы приобретаются отдельно. Выберите нужную тему и откройте её карточку.

  1. Занятие 1 Apeiron Можно купить 128 ₽ →
  2. Занятие 2 Apeiron Можно купить 156 ₽ →
  3. Занятие 3 ApeironВы здесь Можно купить 172 ₽ →
  4. Занятие 4 Apeiron Можно купить 174 ₽ →
  5. Занятие 5 Apeiron Можно купить 182 ₽ →
  6. Занятие 6 Apeiron Можно купить 182 ₽ →

Другие материалы автора 12

АА Алексей Арестович Все материалы
И Искусство принимать решения. Занятие 6 494 ₽ 4 800 ₽ −90%Я и Травма Я и Травма 176 ₽ 4 800 ₽ −96%К Киносеминар «Аватар» 832 ₽ 3 800 ₽ −78%И Искусство аргументировать 2024 Модулей: 3 · Материалы отдельноК Киносеминар «Апокалипсис» 286 ₽ 3 800 ₽ −92%И Искусство принимать решения. Занятие 3 426 ₽ 4 800 ₽ −91%Полдень, XXII век: разбор книг братьев Стругацких. «Пикник на обочине» Полдень, XXII век: разбор книг братьев Стругацких. «Пикник на обочине» 426 ₽ 4 800 ₽ −91%К Кино-модуль «Мир Толкина». Занятие 6. Властелин колец: Возвращение короля 360 ₽ 4 900 ₽ −93%Кино-модуль «Звёздные войны». Эпизод V: Империя наносит ответный удар Кино-модуль «Звёздные войны». Эпизод V: Империя наносит ответный удар 238 ₽ 4 000 ₽ −94%Кино-модуль «Звёздные войны». Эпизод IX: Скайуокер. Восход Кино-модуль «Звёздные войны». Эпизод IX: Скайуокер. Восход 268 ₽ 4 800 ₽ −94%Техника роста-2. Занятие 1 Техника роста-2 Модулей: 7 · Материалы отдельноР Реализованная личность. Занятие 2 198 ₽ 3 700 ₽ −95%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

172 ₽ 4 800 ₽