ПерепроШивка Онлайн

12 участников

О чём курс

Боль и дискомфорт можно превратить в энергию для достижения целей — этот курс учит управлять своими эмоциональными состояниями, а не просто подавлять их. Программа базируется на практиках из легендарного живого тренинга автора, адаптированных для самостоятельной работы над личностной трансформацией. Вы разберете механизмы, которые заставляют вас реагировать на стресс привычными способами, и получите инструменты, позволяющие выйти из депрессии или апатии за 15 минут. В основе лежат как древние медитативные техники, так и современные подходы к работе с мышлением и телом. Курс подойдет тем, кто хочет сменить позицию наблюдателя за обстоятельствами на роль осознанного создателя своей жизни.

Программа обучения

  • 1 день. Спастись от стресса. Привычка быть счастливым. Куда ведет тебя ум?
  • 2 день. Низкие и высокие вибрации. Стыд-вина-обида/Смелость-принятие-радость. Эмоциональная гигиена.
  • 3 день. Обучение через тело.
  • Медитация перерождения (путь эволюции жизни).
  • Практика восстановления связи с родом.
  • Авторские медитации: Встреча с Высшим Я, Принятие Силы Рода, Бесконечное перерождение.
  • Ежедневные утренние телесные практики.
  • Семинары с приглашенными экспертами (Александр Гор, Нина Кравчук, Сергей Караковский и др.).
Складчина создана 17 октября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

ДХ Дмитрий Хара Все материалы
990 ₽ 5 000 ₽