Обретение внутреннего учителя

О занятии

Одно занятие проекта «Лаборатория Сверхдостижений» знакомит с архетипом под названием Внутренний Учитель. Автор рассматривает эту фигуру как феномен на границе внутреннего и внешнего опыта и предлагает методологию диалога с ней.

Основной фокус сделан на различении конструктивного наставника и внутреннего критика. На примере сократовского понятия даймон разбирается механизм работы предостерегающего внутреннего голоса, который проявляется лаконично и по существу, в отличие от навязчивой и громкой критики.

Что получат участники

В практической части занятия представлены инструменты для работы с внутренним диалогом:

• составление карты внутреннего эфира для отслеживания происхождения и характера внутренних голосов;
• пять признаков различия даймона и критика (от интонаций до телесных реакций) на базе традиций сократовского диалога и исследований внутренней речи;
• техника «тихой частоты» для снижения интенсивности критики и своевременного распознавания предостережений;
• способы перевода сомнений в режим работы внутреннего штурмана;
• ориентиры для выстраивания долгосрочного контакта с фигурой наставника.

Материалы

К занятию прилагается текстовая методичка с практическими упражнениями, ключевыми тезисами и отсылками к первоисточникам.