Рас-порядок
О чём курс
Каждый день вы будете выполнять одно главное действие, приближающее к цели, постепенно автоматизируя рутинные задачи. Тренинг помогает спроектировать персональный режим дня, опираясь на психологические механизмы формирования привычек. Автор разбирает конкретные приемы минимализма и подкрепляет их теорией: почему одни техники работают, а другие вызывают сопротивление. Вы не просто копируете чужой график, а собираете собственную систему, выбирая подходящие инструменты из готовой библиотеки методов. В результате вы получаете предсказуемый распорядок, который помогает стабильно двигаться к целям без постоянного насилия над собой.
Программа обучения
- Психологические механизмы автоматизации ежедневных действий
- Обзор методов минимализма для организации быта и работы
- Техники приоритизации: как выделить главное дело дня
- Практикум по формированию индивидуального распорядка
- Приемы для создания собственных работающих техник продуктивности
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЯЛ Яна Лан Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».