Складчина Каталог
Мои курсы

Магия эмоций

61 участник
ЯЛ Автор Яна Лан

О чём курс

Ваше душевное состояние определяет качество жизни, успех и поведение сильнее, чем внешние обстоятельства или уровень дохода. Этот четырехнедельный тренинг учит переводить хаотичные эмоциональные реакции в управляемый ресурс.

Внутри разбираются механика эмоциональных процессов: вы научитесь разделять эмоции на части, определять их влияние на базовые инстинкты и составлять собственную «эмоциональную матрицу». В программу встроены гипнотические техники для развития наблюдательности и работы с бессознательным.

Материал будет полезен тем, кто хочет перестать действовать на автопилоте и научиться осознанно управлять своими реакциями. В результате вы научитесь идентифицировать свои истинные эмоции, избегать ловушек при самоанализе и использовать психическую энергию для достижения своих целей.

Программа обучения

  • Занятие 1
    • Почему работу над своей уникальностью нужно начинать с понимания эмоций?
    • Каким образом эмоции влияют на ваше поведение и деятельность?
    • Можно ли прожить без отрицательных эмоций?
    • Что такое уникальная эмоциональная матрица, как ее составить для себя и для чего это вам необходимо?
    • Чего не стоит ждать от себя в плане эмоциональных реакций и почему нельзя ориентироваться на чужой опыт?
    • Как избежать разочарования и неудачи при самостоятельной работе с эмоциями?
    • Почему именно эмоции отвечают за качество жизни, а не другие атрибуты внешнего мира (к примеру: обстоятельства, деньги, отношения, здоровье)
    • Как эмоции могут заглушать основные инстинкты человека: питание, размножение и самосохранение?
    • Как же все-таки управлять такой огромной психической силой, как эмоции?
    • Ключевой момент достижения успеха и получения эффективного результата при работе с психикой
    • Какой результат стоит ожидать при работе с гипнотическими техниками, встроенным в данный курс и как ими правильно пользоваться?
    • Из чего состоит любая эмоция? Разделение на части: подконтрольные и бессознательные
    • Что вам предстоит выяснить для управления своими эмоциями и поведением (эксперимент)
    • Как эмоции формируют ваше ежедневное настроение и способность к любой деятельности
    • Практическое упражнение: выявление ситуаций, в которых возникает актуальная эмоция
    • Гипнотическая техника: активизация наблюдательности и внимания к своим эмоциям, соединение со своей уникальной внутренней сущностью
  • Занятие 2
    • Как не запутаться в многообразии эмоций и определить правильно, какую эмоцию вы чувствуете в данный момент?
    • Есть ли разница между эмоциями и чувствами? Список эмоций и чувств и сравнительная характеристика
    • Можно ли воздействовать на чувства и стоит ли это делать на начальном этапе
    • Базовые эмоции: их характеристики
    • Как любую испытываемую вами эмоцию «привязать» к одной из базовых эмоций?
    • Сведение широкого эмоционального диапазона к базовым эмоциям – экспериментальная таблица. Ваша уникальная эмоциональная матрица
Складчина создана 7 февраля 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

ЯЛ Яна Лан Все материалы
Прививка от стресса Прививка от стресса 190 ₽ 2 350 ₽ −92%Тест-драйв минимализма Тест-драйв минимализма 80 ₽ 700 ₽ −89%Иммунитет от стресса Иммунитет от стресса 200 ₽ 4 400 ₽ −95%Самореализация - Выбор Самореализация - Выбор 166 ₽ 2 500 ₽ −93%Аутентичный Образ Жизни. Блок 1 Аутентичный Образ Жизни. Блок 1 136 ₽ 3 450 ₽ −96%К Как избавиться от страха за 21 день 188 ₽ 3 750 ₽ −95%И Искусство шопинга 174 ₽ 1 700 ₽ −90%С Самогипноз. Практикум 164 ₽ 5 170 ₽ −97%Раскопки Уникальности Раскопки Уникальности 208 ₽ 3 000 ₽ −93%Психосоматика Психосоматика 80 ₽ 5 000 ₽ −98%Стратегия 365/12 Стратегия 365/12 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Самоорганизация. 3 блок Самоорганизация. 3 блок 100 ₽ 1 350 ₽ −93%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Х
Можно купить
116 ₽ 1 050 ₽ −89%
Оплатили 33

Хочу или должен: как понять свои истинные желания

Михаил Лабковский
Ты - причина. Семинар о тотальной личной ответственности Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0
Оплатили 42

Ты - причина. Семинар о тотальной личной ответственности

Как успешно пережить 2022 год. Инструкции для реалистов Можно купить
80 ₽ 3 000 ₽ −97%
3.0
Оплатили 192

Как успешно пережить 2022 год. Инструкции для реалистов

Сергей Ковалев
Смерть как мистерия. Глубинная психология околосмертного опыта Можно купить
114 ₽ 2 500 ₽ −95%
Оплатили 66

Смерть как мистерия. Глубинная психология околосмертного опыта

Станислав Раевский
К
Можно купить
80 ₽ 4 500 ₽ −98%
4.9
Оплатили 189

Кинотренинг. 9 фильмов

Инструменты практической психологии: Нейролингвистическое программирование Можно купить
136 ₽ 1 600 ₽ −92%
Оплатили 37

Инструменты практической психологии: Нейролингвистическое программирование

Станислав Раевский
Интенсивно избавляемся от лишнего веса Можно купить
104 ₽ 3 500 ₽ −97%
Оплатили 87

Интенсивно избавляемся от лишнего веса

Дмитрий Порадов
З
Можно купить
88 ₽ 1 900 ₽ −95%
Оплатили 73

Запертые изнутри. Субъективность

Ольга Демчук
С
Можно купить
348 ₽ 1 600 ₽ −78%
Оплатили 13

Скейпинг. Зависимость от мастурбации. AST

AST
164 ₽ 3 800 ₽