Пакет уроков Равновесие

17 участников

О чём курс

Галина Ткаченко собрала 21 урок и практику о чувствах, безопасности и отношении к себе. В пакет входят упражнения на заземление, работу с телесными ощущениями и внутренними переживаниями. Отдельные темы касаются страха, стыда, тревоги, внутренней целостности и любви к себе.

Программа обучения

  1. Урок «Возврат части души»
  2. Урок «Умение оставаться в ресурсе»
  3. Урок «Травма зачатия»
  4. Урок «Первотравма»
  5. Практика «На ладонях мира»
  6. Техника заземления
  7. Техника «Безопасное место»
  8. Урок «Идентификация чувств»
  9. Практика «Стена»
  10. Техника на проработку блоков в теле
  11. Метафора тела
  12. Внутренняя целостность
  13. Любовь к себе
  14. Травма
  15. Страх и телесные паттерны
  16. Стыд
  17. Фигура «Внутренний защитник»
  18. ГТ «Чувство безопасности»
  19. ГТ «Тревога»
  20. ГТ «Из девочки в женщину»
  21. ГТ «Состояние свободы. Избавление от стыда, вины, страха»
Складчина создана 12 марта 2022 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ГТ Галина Ткаченко Все материалы
273 ₽ 3 500 ₽