Почему полный курс стоит всего 316 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Победи навязчивость!

Name: Победи навязчивость!
Price: 316 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0/5 ·

Создан: 23 декабря 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянная борьба с навязчивыми мыслями и страх перед ними создают замкнутый круг, где попытки их прогнать лишь усиливают тревогу. Этот курс объясняет механизм возникновения ОКР и предлагает конкретный алгоритм выхода из состояния, когда нежелательные идеи диктуют необходимость выполнения ритуальных действий.

Внутри разбирается теория и практика работы с обсессивно-компульсивным расстройством, включая метод экспозиционной терапии. Вы получите пошаговое руководство из 5 этапов и видеоинструкции по корректному поведению при возникновении различных видов навязчивостей, чтобы разорвать цикл «мысль — тревога — ритуал».

Автор

Алексей Герваш

Навыки

Работа с ОКР

Проблемы

Навязчивые мысли

Другие материалы автора

Серия · 2 выпуска

272 ₽ 4 400 ₽ −94%

5.0

Без паники

Алексей Герваш

Серия · 2 выпуска

694 ₽ 10 500 ₽ −93%

5.0

Летаем без страха

Алексей Герваш

4 000 ₽ 27 900 ₽ −86%

Школа спокойной жизни

Алексей Герваш

Психотравма. Освобождаемся от оков прошлого

1 400 ₽ 6 990 ₽ −80%

5.0

Психотравма. Освобождаемся от оков прошлого

Алексей Герваш

LeoSan

5 февраля 2015 г.

Достоинства

Основной автор курса дает очень полезный, качественный и последовательный материал без воды. Даны теоретические основы и практические упражнения по преодолению навязчивостей, всё изложено доступно. Полезные короткие ролики с демонстрацией техник. Контент по паническим атакам также интересный. Материал подойдет как для страдающих навязчивостями, так и для специалистов, работающих с такими клиентами.

Недостатки

Ролики с демонстрацией техник выглядят очень наигранно, как детская самодеятельность. Часть курса от автора Герваш не содержит практических упражнений и не относится напрямую к заявленной теме, а материал изложен несколько заумно.