Воркшоп по самооценке

Name: Воркшоп по самооценке
Price: 2091 RUB
Availability: PreOrder

3 участника

ВК Автор Варвара Косарева Школа Hungrie.School

О чём курс

Воркшоп по самооценке проходит в форме видеолекции. В нём вы получите инструменты из когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности, а также рабочую тетрадь и презентацию с материалами.

Работа с самооценкой

Воркшоп направлен на работу с убеждениями, эмоциями и самокритикой. Его цель — показать, как через 3 шага приблизиться к более гармоничному и бережному отношению к себе. По словам автора, результатом станет лучшее понимание себя и новый способ самоощущения.

Рабочая тетрадь по самооценке

Рабочая тетрадь даёт пространство для рефлексии.

Программа обучения

Что такое самооценка и как она формируется
Что можно делать, чтобы чувствовать себя увереннее
Как самостоятельно помогать себе в непростые моменты

Складчина создана 3 ноября 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 4 900 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.