Старт в психологии 3.0
О чём курс
Три дня интенсивного погружения в прикладную психологию помогают разобраться в механизмах стрессоустойчивости и способах выхода из личных кризисов. Материал ориентирован как на тех, кто хочет лучше понимать себя, так и на специалистов, планирующих начать частную практику. Внутри разбираются неочевидные аспекты работы психики: от когнитивных ловушек мозга в периоды хаоса до чтения микротелесных сигналов (микрожесты, частота моргания, положение плеч), которые выдают истинное эмоциональное состояние человека. Вы узнаете, как отличить реальные потребности от навязанных социальных сценариев и какие техники саморегуляции позволяют восстанавливаться после эмоционального истощения. Итогом станет понимание того, как строить устойчивые отношения и находить внутренние ресурсы для перехода к новому жизненному сценарию.
Программа обучения
- День 1
- Марина Забагонская: Психология устойчивости в кризисный период
- Распознавание ловушек мозга и возврат контроля
- Ошибки при прохождении кризиса, ведущие к выгоранию и панике
- Научно подтверждённые инструменты психологической устойчивости
- Когнитивные ловушки, усиливающие стресс и искажающие реальность
- Михаил Дементьев: Чтение микротелесных реакций
- Интерпретация микродвижений (дыхание, жесты, частота моргания)
- Распознавание истинных чувств через невербальные сигналы
- Отличие сигналов напряжения и сопротивления от открытости и доверия
- Александр Рапопорт: Психология выхода из кризиса
- Справление с ненормативными кризисами
- Переход от жизни по чужим сценариям к собственным целям
- Марина Забагонская: Психология устойчивости в кризисный период
- День 2
- Лариса Суркова: Женские кризисы и внутренняя опора
- Распознавание признаков эмоционального истощения и внутренней раздвоенности
- Техники саморегуляции и ролевого баланса
- Влияние социальных сценариев и установок на психику
- Лариса Суркова: Женские кризисы и внутренняя опора
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».