Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге: 4121 курс
Доступно сейчас: 3167
На стадии сбора: 954
Стоимость участия: от 40 ₽
Средний рейтинг: 4.4 из 5

Данные каталога обновлены 21 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

Тип травматичного опыта

Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.
Метод работы

Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.
Указание на очную помощь

Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Арт-терапия в работе с непрожитым горем, чувством виным и высокой тревожностью

Можно купить

180 ₽ 600 ₽ −70%

5.0 (1)

Оплатили 14

Арт-терапия в работе с непрожитым горем, чувством виным и высокой тревожностью

Александра Теплякова

Как пережить расставание

Можно купить

594 ₽ 3 660 ₽ −84%

5.0 (2)

Оплатили 10

Как пережить расставание

Рада Русских, Ольга Чебыкина

Pro отношения: Антихрупкость

Можно купить

926 ₽ 11 900 ₽ −92%

5.0 (1)

Оплатили 29

Pro отношения: Антихрупкость

Марина Кульпина

Фигура отца в жизни ребенка. Специфика ролей родителей в формировании психики и личности

Можно купить

780 ₽ 9 900 ₽ −92%

5.0 (1)

Оплатили 26

Фигура отца в жизни ребенка. Специфика ролей родителей в формировании психики и личности

Елена Журек

Когнитивно-поведенческая терапия. 6 ступень. ДПДГ при разных заболеваниях

Можно купить

840 ₽ 20 000 ₽ −96%

5.0 (1)

Оплатили 57

Когнитивно-поведенческая терапия. 6 ступень. ДПДГ при разных заболеваниях

Светлана Осипова

Полное психологическое исцеление

Можно купить

762 ₽ 9 000 ₽ −92%

5.0 (3)

Оплатили 27

Полное психологическое исцеление

Что делать с мамой?

Можно купить

340 ₽ 5 000 ₽ −93%

5.0 (1)

Оплатили 35

Что делать с мамой?

Елена Веселаго

Обучающая программа: Предки

Можно купить

530 ₽ 11 000 ₽ −95%

5.0 (1)

Оплатили 47

Обучающая программа: Предки

Даан Ван Кампенхаут

Телепатия. Ментальный метод: предварительное обучение

Можно купить

672 ₽ 6 960 ₽ −90%

5.0 (1)

Оплатили 24

Телепатия. Ментальный метод: предварительное обучение

Олеся Рожкова

Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 1: Психодинамические основы

Можно купить

650 ₽ 7 000 ₽ −91%

5.0 (1)

Оплатили 25

Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 1: Психодинамические основы

Сергей Крайнюков

Созависимые отношения

Можно купить

720 ₽ 5 000 ₽ −86%

5.0 (1)

Оплатили 17

Созависимые отношения

Екатерина Акубова

Транспоколенческие травмы и гомеопатия

Можно купить

426 ₽ 6 000 ₽ −93%

5.0 (2)

Оплатили 33

Транспоколенческие травмы и гомеопатия

Работа с Внутренним Ребёнком, как ключ к прогрессу в терапии

Можно купить

896 ₽ 4 900 ₽ −82%

5.0 (1)

Оплатили 13

Работа с Внутренним Ребёнком, как ключ к прогрессу в терапии

Алина Лаврищева

Предательство в любви

Можно купить

92 ₽ 3 000 ₽ −97%

5.0 (1)

Оплатили 44

Предательство в любви

Елена Веселаго

Свобода быть собой

Можно купить

126 ₽ 4 990 ₽ −97%

5.0 (1)

Оплатили 107

Свобода быть собой

Мария Волкова

Методическое пособие по оздоровлению организма

Можно купить

80 ₽ 500 ₽ −84%

5.0 (1)

Оплатили 50

Методическое пособие по оздоровлению организма

Олег Торсунов

Основы половой успешности. Половая База

Можно купить

486 ₽ 7 900 ₽ −94%

5.0 (2)

Оплатили 38

Основы половой успешности. Половая База

Денис Бурхаев

А

Можно купить

696 ₽ 6 900 ₽ −90%

5.0 (1)

Оплатили 23

Арт-терапия эмоциональных нарушений и кризисных состояний у детей и подростков

Нина Балабанова

Исцеление ран привязанности и выстраивание личности

Можно купить

1 434 ₽ 18 000 ₽ −92%

5.0 (1)

Оплатили 28

Исцеление ран привязанности и выстраивание личности

Дини Лалиотис

Психотравма. Освобождаемся от оков прошлого

Можно купить

1 400 ₽ 6 990 ₽ −80%

5.0 (1)

Оплатили 4

Психотравма. Освобождаемся от оков прошлого

Алексей Герваш

Новогодний Бокс – Все Включено. Денежная сексуальность

Можно купить

1 732 ₽ 9 500 ₽ −82%

5.0 (1)

Оплатили 13

Новогодний Бокс – Все Включено. Денежная сексуальность

Инна Тлиашинова

Меня не замечают. Травма невидимости

Можно купить

196 ₽ 3 000 ₽ −93%

5.0 (1)

Оплатили 41

Меня не замечают. Травма невидимости

Мария Беликова

Начни с себя!

Можно купить

1 362 ₽ 24 900 ₽ −95%

5.0 (1)

Оплатили 41

Начни с себя!

Анна Полищук

Терапия женских родовых программ

Серия · 2 выпуска

1 180 ₽ 18 000 ₽ −93%

5.0 (1)

Оплатили 12

Терапия женских родовых программ

Зина Шамоян

« 1 2 3...172 »

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.