Можно купить400 ₽ 5 990 ₽ −93%
Курсы и материалы автора
Можно купить
Можно купить200 ₽ 2 400 ₽ −92%
Стройное тело - 11 фитнес занятий
Елена Малова
Можно купить200 ₽ 1 700 ₽ −88%
Пособие по йоге
Елена Малова
Можно купить200 ₽ 1 800 ₽ −89%
Экспресс курс по гибкости: спина и плечи
Елена Малова
Можно купить600 ₽ 4 200 ₽ −86%
Путь к здоровью. Йога для начинающих
Елена Малова
Можно купить600 ₽ 5 500 ₽ −89%
Йога в тебе
Елена МаловаОтзывы 1
M
★★★★★
+ Самый лучший материал для начинающих. Очень доступно преподнесены отстройки: каждая практика детально простроена, есть возможность выбора акцентов. Инструктор предоставляет вариации выполнения асан (упрощения и усложнения) и постоянно напоминает о правильной технике, дыхании и контроле движений, что создает полное ощущение присутствия на реальном занятии.
Йога для начинающих