600 ₽ 4 200 ₽ −86%
Йога в тебе
Создан: 24 февраля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Практики из 16 уроков помогут настроить связь с собственным дыханием и телом, возвращая состояние осознанности «здесь и сейчас». Каждый видеоурок включает в себя комбинацию асан, дыхательных упражнений, медитаций и финального расслабления. Программа не привязана к конкретной цели и позволяет развивать гибкость и укреплять тело в домашних условиях, ориентируясь на внутренние ощущения. Материал подходит для тех, кто ищет способ снизить уровень стресса и освоить регулярную практику медитации и йоги.
Другие материалы автора
200 ₽ 1 800 ₽ −89%
Экспресс курс по гибкости: спина и плечи
Елена Малова
200 ₽ 1 700 ₽ −88%
Пособие по йоге
Елена Малова
200 ₽ 2 400 ₽ −92%
Стройное тело - 11 фитнес занятий
Елена Малова
400 ₽ 5 990 ₽ −93%
Йога для начинающих
Елена МаловаОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
П
80 ₽ 450 ₽ −82%
Поток Тотального Прощения
Леонид КаюмМ
96 ₽ 2 230 ₽ −96%
Медитативные программы «Омоложение» + «Планетарные биоритмы Земли (Симфония Земли)»
Lenny Rossolovski
122 ₽ 4 900 ₽ −98%
Развитие способностей 3: осознанные сны
Империя технологийЙ
344 ₽ 3 000 ₽ −89%
Йога и аюрведа для женского здоровья
Марина Круглова, Борис Рагозин
80 ₽ 1 200 ₽ −93%
Созерцание как практика ОВД
Ольга Веремеева
174 ₽ 1 990 ₽ −91%
Практический марафон 7 чакр - жизнь в цвете
Анастасия Ян
90 ₽ 1 100 ₽ −92%
Онлайн-клуб Йога Старт
Алена Мордовина
6 000 ₽ 38 000 ₽ −84%
Ведущая женских кругов
Настасья Шумихина
152 ₽ 1 390 ₽ −89%
Восстановление контакта со своей душой
Ast Nova
144 ₽ 2 100 ₽ −93%
Нейровзрыв 26. Просмотр прошлого человека или неодушевленного предмета
Neuro-Wave
290 ₽ 1 230 ₽ −76%
Нейромедитации Green Minds: Я красива, Близость отношений, Быть желанной
Алексей СитниковЖ
Предзаказ 1 743 ₽ 6 990 ₽ −75%