Предзаказ 1 061 ₽ 4 980 ₽ −79%
Курсы и материалы автора
Предзаказ 
Предзаказ 368 ₽ 2 990 ₽ −88%
Гипертонус мышц тазового дна
Татьяна Дудина
Предзаказ 1 932 ₽ 4 490 ₽ −57%
Йога для начинающих
Татьяна Дудина
Предзаказ 307 ₽ 3 990 ₽ −92%
Восстановление плечевых суставов
Татьяна Дудина
Можно купить 166 ₽ 1 290 ₽ −87%
Йогатерапия ТБС: от восстановления к лотосу
Татьяна Дудина
Можно купить 80 ₽ 790 ₽ −90%
Лимфодренажный самомассаж
Татьяна Дудина
Можно купить 80 ₽ 990 ₽ −92%
Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами
Татьяна Дудина
Предзаказ 372 ₽ 2 390 ₽ −84%
Сборник медитаций
Татьяна Дудина
Можно купить 134 ₽ 1 990 ₽ −93%
Восстановление осанки и симметрии тела
Татьяна Дудина
Предзаказ 343 ₽ 990 ₽ −65%
Йога в критические дни
Татьяна Дудина
Можно купить 700 ₽
Сборник медитаций для гармонии души и тела
Татьяна Дудина
Можно купить 176 ₽ 1 990 ₽ −91%
Анти-холка. Простые техники для коррекции и профилактики холки
Татьяна Дудина
Можно купить 206 ₽ 1 190 ₽ −83%
Йогатерапия при остеопорозе
Татьяна Дудина
Можно купить 482 ₽ 3 520 ₽ −86%
Йогатерапия при эндометриозе
Татьяна Дудина
Предзаказ 897 ₽ 4 900 ₽ −82%
Дыхание - ключ к здоровью
Татьяна Дудина
Можно купить 184 ₽ 990 ₽ −81%
Коррекционный практикум при гиперлордозе
Татьяна Дудина
Можно купить 526 ₽ 990 ₽ −47%
Йогатерапия при опущении органов малого таза. Базовые техники работы с проблемой опущения органов
Татьяна Дудина
Можно купить 128 ₽ 790 ₽ −84%
Женское здоровье. Базовые техники для улучшения здоровья женщины
Татьяна Дудина
Можно купить 242 ₽ 490 ₽ −51%
Здоровая и красивая шея
Татьяна Дудина
Можно купить 270 ₽ 490 ₽ −45%
Дыхание для здоровья
Татьяна Дудина
Можно купить 262 ₽ 990 ₽ −74%
Здоровые стопы
Татьяна Дудина
Можно купить 284 ₽ 990 ₽ −71%
Здоровые тазобедренные суставы
Татьяна Дудина
Можно купить 322 ₽ 990 ₽ −67%
Здоровая поясница
Татьяна Дудина
Можно купить 146 ₽ 490 ₽ −70%
Грудной отдел и осанка
Татьяна ДудинаОтзывы 14
M
★★★★★
+ Отличная тренировка. После неё ушли усталость и напряженность в спине, появилась легкость, все мышцы проработаны. У автора приятный голос.
− В материале представлена только одна тренировка.
Йоготерапия для спиныQ
★★★★★
+ Классный комплекс упражнений. Помогает при боли в стопах: дискомфорт проходит уже на десятой минуте выполнения. Это must-have.
Стопы – фундамент здоровья 2.0w
★★★★★
+ Великолепный материал. Уроки дают глубокое понимание нюансов отстройки асан, которые невозможно получить при групповых занятиях в зале. Очень доходчивое объяснение.
Сурья Намаскар - ключ к здоровьюД
★★★★☆
+ Автор курса разбирается в теме.
− Материал поверхностный: ожидался детальный разбор 12 асан Сурья Намаскар, но он оказался частичным, многие тонкости не были раскрыты. Вебинар слишком короткий, чтобы глубоко проработать тему. Сложилось впечатление, что информация намеренно недосказана, чтобы привлечь учеников на основной курс.
Сурья Намаскар - ключ к здоровьюk
★★★★★
+ Автор — большая умничка, отличные занятия, всё продумано до мелочей. Занятия выполняются в спокойном темпе, после них остаются очень приятные ощущения в спине.
Осанка Леди: верни себе благородную фигуруB
★★★★★
+ Хорошее качество, приятный автор. Материал отлично подходит для начала практики, всё изложено легко и доступно.
Сурья Намаскар - ключ к здоровьюэ
★★★★☆
+ Автор курса интересно подает материал, у неё приятный голос. В курсе представлены упражнения на растяжку шеи и грудного отдела, а также медитации.
− Не хватило упражнений на проработку шеи.
Йоготерапия против шейного остеохондроза