Предзаказ2 898 ₽ 4 490 ₽ −35%
Курсы и материалы автора
Предзаказ
Предзаказ326 ₽ 3 990 ₽ −92%
Восстановление плечевых суставов
Татьяна Дудина
Можно купить166 ₽ 1 290 ₽ −87%
Йогатерапия ТБС: от восстановления к лотосу
Татьяна Дудина
Можно купить80 ₽ 790 ₽ −90%
Лимфодренажный самомассаж
Татьяна Дудина
Можно купить80 ₽ 990 ₽ −92%
Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами
Татьяна Дудина
Предзаказ372 ₽ 2 390 ₽ −84%
Сборник медитаций
Татьяна Дудина
Можно купить134 ₽ 1 990 ₽ −93%
Восстановление осанки и симметрии тела
Татьяна Дудина
Предзаказ343 ₽ 990 ₽ −65%
Йога в критические дни
Татьяна Дудина
Можно купить700 ₽
Сборник медитаций для гармонии души и тела
Татьяна Дудина
Можно купить176 ₽ 1 990 ₽ −91%
Анти-холка. Простые техники для коррекции и профилактики холки
Татьяна Дудина
Можно купить206 ₽ 1 190 ₽ −83%
Йогатерапия при остеопорозе
Татьяна Дудина
Можно купить482 ₽ 3 520 ₽ −86%
Йогатерапия при эндометриозе
Татьяна Дудина
Предзаказ897 ₽ 4 900 ₽ −82%
Дыхание - ключ к здоровью
Татьяна Дудина
Можно купить184 ₽ 990 ₽ −81%
Коррекционный практикум при гиперлордозе
Татьяна Дудина
Можно купить526 ₽ 990 ₽ −47%
Йогатерапия при опущении органов малого таза. Базовые техники работы с проблемой опущения органов
Татьяна Дудина
Можно купить128 ₽ 790 ₽ −84%
Женское здоровье. Базовые техники для улучшения здоровья женщины
Татьяна Дудина
Можно купить242 ₽ 490 ₽ −51%
Здоровая и красивая шея
Татьяна Дудина
Можно купить270 ₽ 490 ₽ −45%
Дыхание для здоровья
Татьяна Дудина
Можно купить262 ₽ 990 ₽ −74%
Здоровые стопы
Татьяна Дудина
Можно купить284 ₽ 990 ₽ −71%
Здоровые тазобедренные суставы
Татьяна Дудина
Можно купить322 ₽ 990 ₽ −67%
Здоровая поясница
Татьяна Дудина
Можно купить146 ₽ 490 ₽ −70%
Грудной отдел и осанка
Татьяна Дудина
Можно купить340 ₽ 3 290 ₽ −90%
Простая йогатерапия для спины
Татьяна Дудина
Можно купить440 ₽ 4 190 ₽ −89%
Восстановление тазобедренных суставов 2.0
Татьяна ДудинаОтзывы 14
M
★★★★★
+ Отличная тренировка. После неё ушли усталость и напряженность в спине, появилась легкость, все мышцы проработаны. У автора приятный голос.
− В материале представлена только одна тренировка.
Йоготерапия для спиныQ
★★★★★
+ Классный комплекс упражнений. Помогает при боли в стопах: дискомфорт проходит уже на десятой минуте выполнения. Это must-have.
Стопы – фундамент здоровья 2.0w
★★★★★
+ Великолепный материал. Уроки дают глубокое понимание нюансов отстройки асан, которые невозможно получить при групповых занятиях в зале. Очень доходчивое объяснение.
Сурья Намаскар - ключ к здоровьюД
★★★★☆
+ Автор курса разбирается в теме.
− Материал поверхностный: ожидался детальный разбор 12 асан Сурья Намаскар, но он оказался частичным, многие тонкости не были раскрыты. Вебинар слишком короткий, чтобы глубоко проработать тему. Сложилось впечатление, что информация намеренно недосказана, чтобы привлечь учеников на основной курс.
Сурья Намаскар - ключ к здоровьюk
★★★★★
+ Автор — большая умничка, отличные занятия, всё продумано до мелочей. Занятия выполняются в спокойном темпе, после них остаются очень приятные ощущения в спине.
Осанка Леди: верни себе благородную фигуруB
★★★★★
+ Хорошее качество, приятный автор. Материал отлично подходит для начала практики, всё изложено легко и доступно.
Сурья Намаскар - ключ к здоровьюэ
★★★★☆
+ Автор курса интересно подает материал, у неё приятный голос. В курсе представлены упражнения на растяжку шеи и грудного отдела, а также медитации.
− Не хватило упражнений на проработку шеи.
Йоготерапия против шейного остеохондроза