Коррекционный практикум при гиперлордозе

19 участников

О чём курс

Гиперлордоз часто становится скрытой причиной не только поясничных болей, но и слабости мышц тазового дна, живота и даже проблем с внутренними органами. Практикум помогает выявить степень выраженности патологии и устранить её с помощью прицельной коррекционной гимнастики. Материал ориентирован на самостоятельную работу: сначала вы проходите детальное тестирование для оценки состояния позвоночника, а затем переходите к полуторачасовому блоку с упражнениями для восстановления естественного положения осанки.

Программа обучения

  • Урок 1: Подробное тестирование для определения исходного состояния.
  • Урок 2: Теория и практика по коррекции осанки и гиперлордоза (1,5 часа).
Складчина создана 14 мая 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ТД Татьяна Дудина Все материалы
184 ₽ 990 ₽