Скачать курс «Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами» — Татьяна Дудина | Отзывы | Складчина

Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами

0/5 ·
Создан: 14 мая 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Мастер-класс по висцеральной йоге предлагает восстановить подвижность внутренних органов и снять спазмы через глубокую работу с фасциями и тазовым дном. Вы научитесь техникам, которые помогают при хронических тазовых болях, нарушениях пищеварения и застойных процессах в брюшной полости, вызванных сидячей работой, стрессом или последствиями операций.

В основе программы — сочетание анатомической теории с практическими упражнениями: гипопрессивными техниками, висцеральным самомассажем и антиспаечными практиками. Материал адаптирован как для личной оздоровительной практики, так и для преподавателей йоги, желающих расширить арсенал инструментов для работы с женским здоровьем и состоянием тазового дна.

После прохождения вы получите готовую систему упражнений для ежедневного применения, которая возвращает чувствительность тканей и способствует нормализации работы внутренних органов.

Другие материалы автора

Женское здоровье. Базовые техники для улучшения здоровья женщины
128 ₽ 790 ₽ −84%

Женское здоровье. Базовые техники для улучшения здоровья женщины

Татьяна Дудина
Йогатерапия при опущении органов малого таза. Базовые техники работы с проблемой опущения органов
526 ₽ 990 ₽ −47%

Йогатерапия при опущении органов малого таза. Базовые техники работы с проблемой опущения органов

Татьяна Дудина
Анти-холка. Простые техники для коррекции и профилактики холки
176 ₽ 1 990 ₽ −91%

Анти-холка. Простые техники для коррекции и профилактики холки

Татьяна Дудина
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

В
114 ₽ 4 420 ₽ −97%
5.0

Вечная молодость

Ли Холден
Остеохондроз. Грыжи и протрузии дисков. Правда и мифы. Эффективное лечение
522 ₽ 1 200 ₽ −56%

Остеохондроз. Грыжи и протрузии дисков. Правда и мифы. Эффективное лечение

Татьяна Сергеева