Специально подобранные упражнения из йога-терапии позволяют проработать все отделы позвоночника и справиться с остеохондрозом в домашних условиях. Программа направлена на укрепление мышечного корсета, снятие болевого синдрома и восстановление подвижности без применения медикаментов. Внутри курса — мягкие методики для шейного, грудного и поясничного отделов, адаптированные для людей с разным уровнем подготовки. Дополнительно прилагается экспресс-курс по снятию острых болей в спине для ускорения процесса реабилитации.
Курс привлекательный.
Минусы? Какие минусы?
Размеренная, спокойная подача материала. Программа по проблемам позвоночника — одна из лучших среди аналогичных. Упражнения реально выполнимы, хорошо снимают напряжение. Магический голос автора, который успокаивает и помогает при стрессе и бессоннице. Программа эффективна при регулярных занятиях.
Ноль замечаний. Абсолютный ноль
Преподаватель очень позитивный, это поднимает настроение. Твердая пятерка за подачу материала.
Тут должны были быть недостатки, но их не нашлось
Материал курса значительно выше ожиданий.
Претензий нет. Вообще никаких
супер)))
Поле пустует — и это хороший знак