126 ₽ 890 ₽ −86%
Комплекс по коррекции и восстановлению позвоночника
Создан: 2 сентября 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Специально подобранные упражнения из йога-терапии позволяют проработать все отделы позвоночника и справиться с остеохондрозом в домашних условиях. Программа направлена на укрепление мышечного корсета, снятие болевого синдрома и восстановление подвижности без применения медикаментов. Внутри курса — мягкие методики для шейного, грудного и поясничного отделов, адаптированные для людей с разным уровнем подготовки. Дополнительно прилагается экспресс-курс по снятию острых болей в спине для ускорения процесса реабилитации.
Другие материалы автора
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Онлайн клуб йоги
Татьяна Дудина
94 ₽ 1 500 ₽ −94%
Онлайн клуб йоги-2
Татьяна Дудина
80 ₽ 1 200 ₽ −93%
Йогатерапия варикоза
Татьяна ДудинаС
180 ₽ 3 500 ₽ −95%
Стопы – фундамент здоровья 2.0
Татьяна Дудина
1 288 ₽ 2 500 ₽ −48%
Здоровый таз
Татьяна Дудина
Предзаказ2 207 ₽ 8 980 ₽ −75%
Плечо, запястье, локоть
Татьяна ДудинаЙ
Предзаказ576 ₽ 1 990 ₽ −71%
Йогатерапия при гипертонии
Татьяна Дудина
242 ₽ 2 990 ₽ −92%
Йога стройности
Татьяна Дудина
146 ₽ 490 ₽ −70%
Грудной отдел и осанка
Татьяна Дудина
242 ₽ 490 ₽ −51%
Здоровая и красивая шея
Татьяна Дудина
526 ₽ 990 ₽ −47%
Йогатерапия при опущении органов малого таза. Базовые техники работы с проблемой опущения органов
Татьяна ДудинаT
Talchik
4 ноября 2014 г. Достоинства
Курс привлекательный.
Недостатки
Минусы? Какие минусы?
И
Ириса-112
28 октября 2014 г. Достоинства
Размеренная, спокойная подача материала. Программа по проблемам позвоночника — одна из лучших среди аналогичных. Упражнения реально выполнимы, хорошо снимают напряжение. Магический голос автора, который успокаивает и помогает при стрессе и бессоннице. Программа эффективна при регулярных занятиях.
Недостатки
Ноль замечаний. Абсолютный ноль
G
Ganesh
17 октября 2014 г. Достоинства
Преподаватель очень позитивный, это поднимает настроение. Твердая пятерка за подачу материала.
Недостатки
Тут должны были быть недостатки, но их не нашлось
R
relena
20 сентября 2014 г. Достоинства
Материал курса значительно выше ожиданий.
Недостатки
Претензий нет. Вообще никаких
O
Oksana Kondratenko
12 сентября 2014 г. Достоинства
супер)))
Недостатки
Поле пустует — и это хороший знак
Ещё интересные курсы
80 ₽ 940 ₽ −91%
Здоровые вены - красивые ноги
В. СмирновS
130 ₽ 11 300 ₽ −99%
SUNBRILLIANT - Йога. Гибкость. Стройность. Красота. Здоровье
SUNBRILLIANTЛ
110 ₽ 4 500 ₽ −98%
Лекции по Дришти йоге и Лайя Пранаяме
Шива Вакья Сиддха Баба
184 ₽
Эффективный курс исцеления суставов
Олег СтрогановИ
212 ₽ 5 150 ₽ −96%
Испанская техника мануальной терапии PRO
Игорь АтрощенкоС
186 ₽ 6 500 ₽ −97%
Спина-ноги
Ангелина ШестаковаЗ
214 ₽ 3 800 ₽ −94%
Здоровые суставы и мышцы. Часть 3
Антон АлексеевШ
314 ₽ 7 000 ₽ −96%
Шейный отдел. Головная боль
Георгий Темичев
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Онлайн клуб - Июль. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж
Ольга ДробышеваС
80 ₽ 1 499 ₽ −95%
Спиральная стабилизация позвоночника по методике Р. Смишека
Яна Обедина
118 ₽ 599 ₽ −80%
Запуск речи, коррекция картавости, логомассаж и свистящих звуков
Логопрофи
388 ₽ 4 000 ₽ −90%