С
80 ₽ 722 ₽ −89%
Утренняя зарядка "Пробуждение". Упражнения против грыж
Система утренней зарядки, адаптированная для людей с остеохондрозом, грыжами и протрузиями в поясничном, грудном и шейном отделах позвоночника. Авторская методика реабилитолога-костоправа, разработанная как более доступная альтернатива сложным упражнениям из йоги.
В материале разобрана последовательность движений для бережного пробуждения организма и снятия болевого синдрома. В комплект входит видеозапись тренировки длительностью 35 минут и текстовая транскрибация для быстрой проработки материала и создания личных заметок.
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
190 ₽ 1 000 ₽ −81%
Упражнения при боли в пояснице и межпозвоночной грыже
Радион Игнатьев
92 ₽ 1 790 ₽ −95%
Умное КЕТО. Метаболическая Перезагрузка 1.0
doc_xoxlova
150 ₽
Вальгус, варус и хождение на носочках у детей
Александр ЕвдокимовВ
Предзаказ 1 745 ₽ 7 000 ₽ −75%
Восстановление и профилактика опорно-двигательного аппарата
Кирилл Лобанов
244 ₽ 1 050 ₽ −77%
Стойка на руках
Артем МорозовС
500 ₽ 2 990 ₽ −83%
Силовые тренировки
Надежда АфанасьеваН
122 ₽ 990 ₽ −88%
Набор тренировок: От целлюлита и дрябликов
В. Боровская, Д. Есипова
148 ₽ 2 490 ₽ −94%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2024
Маша Блинова
Предзаказ 17 612 ₽ 75 000 ₽ −77%
3D моделирование лица и тела: продвинутый формат
Светлана Никифорова
Предзаказ 369 ₽ 3 000 ₽ −88%