Мультитренажер своими руками за 7 дней
О чём курс
Вам нужен полноценный силовой комплекс для дома, но цены на профессиональное оборудование отпугивают. За 7 дней вы соберете мультитренажер со свободной страховкой, который позволяет работать с большими весами в одиночку, не прибегая к помощи партнера.
В основе конструкции — силовая рама и универсальная скамья с множеством дополнительных модулей. Система спроектирована так, что в качестве грузов подходят как стандартные блины, так и любые подручные предметы, надевающиеся на гриф штанги. Установка заменяет дорогостоящие аналоги вроде оборудования Powertec, позволяя выполнять проработку всех групп мышц с максимальной безопасностью при жимах и других тяжелых упражнениях.
Программа обучения
- Модуль 1: Введение и обзор конструкции
- Модуль 2: Проектирование и подготовка материалов
- Модуль 3: Сборка силовой рамы
- Модуль 4: Изготовление универсальной скамьи
- Модуль 5: Создание дополнительных модулей для проработки мышц
- Модуль 6: Система безопасности и страховки
- Модуль 7: Финальная наладка тренажера и тестирование
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».