Антизажим. Мягкий комплекс упражнений на каждый день
Описание
Избавьтесь от накопившегося мышечного напряжения и боли всего за 17 минут в день — без специального оборудования, сложных асан и выделенного времени на тренировку. Комплекс разработан так, чтобы его можно было выполнять в домашних условиях, даже во время повседневных дел. Внутри вы найдете конкретный набор упражнений, нацеленный на снятие зажимов в теле и успокоение нервной системы. Метод подходит для тех, кто ищет доступный способ поддержать физическое состояние без интенсивных нагрузок.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Что в мастер-классе
- Видео-урок: комплекс упражнений (17 минут)
- Бонус: видео «Заряд бодрости за 2 минуты»
Теги
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить мастер-класс» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».