Реабилитация после родов

Name: Реабилитация после родов
Price: 794 RUB
Availability: InStock

4 участника

О чём курс

Отсутствие своевременного восстановления после родов может привести к серьезным последствиям: опущению внутренних органов, образованию грыж, протрузий или развитию сколиоза. В материале предложен простой метод настройки рефлекторных ответов тела, который помогает вернуть мышечный тонус и укрепить связочный аппарат без изнурительных тренировок. Это короткое практическое руководство, предназначенное для женщин, желающих минимизировать риски для опорно-двигательного аппарата в послеродовой период.

Программа обучения

Видеозапись метода (длительность 14 минут 15 секунд)
Транскрибация (PDF-файл)

Складчина создана 19 мая 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ИМ Игорь Манохин Все материалы

Перекос таза. Стабилизация 88 ₽ 1 000 ₽ −91%

Мышцы кора. Устраняем перекос в работе косых мышц живота 142 ₽ 1 000 ₽ −86%

Шпагат за 5 минут. Растяжка при сколиозе с изменением позно-тонических реакций 674 ₽ П Позно-тонические реакции — ключ к истинному движению и здоровью 80 ₽ 300 ₽ −73%

Упражнения при сколиозе. Восстановление работы мышечных цепей 274 ₽

Боль под лопаткой. Мышечная коррекция 300 ₽ 1 700 ₽ −82%

Тазовое дно: создание двигательной модели старта 158 ₽ 1 000 ₽ −84%К Как научиться правильно ходить 80 ₽ 500 ₽ −84%

Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина 134 ₽ 1 000 ₽ −87%

Как приседать правильно 86 ₽ 1 000 ₽ −91%

Наклон таза: Нарушение осанки. Универсальный комплекс 274 ₽ 1 000 ₽ −73%

Боль в спине. Стабилизация поясницы 762 ₽ 1 400 ₽ −46%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 794 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».