Скачать курс «Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина» — Игорь Манохин | Отзывы | Складчина

Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина

0/5 ·
Создан: 19 мая 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Опущение внутренних органов — состояние, при котором желудок, печень или селезенка смещаются ниже физиологической нормы из-за слабости связочного аппарата или мышечного каркаса брюшной полости. Гимнастика Манохина направлена на укрепление мышц и связок, удерживающих органы в естественном положении. В материалах разбирается работа с мышцами тазового дна и брюшной стенки, которые ослабляются вследствие тяжелых физических нагрузок, родов, хронического кашля или возрастных изменений. Вы получите видеоинструкцию и текстовую транскрибацию с описанием упражнений, которые можно выполнять для коррекции тонуса мышц и поддержки внутренних органов.

Другие материалы автора

Перекос таза. Стабилизация Можно купить
88 ₽ 1 000 ₽ −91%
4.0

Перекос таза. Стабилизация

Игорь Манохин
Тазовое дно: создание двигательной модели старта Можно купить
158 ₽ 1 000 ₽ −84%

Тазовое дно: создание двигательной модели старта

Игорь Манохин
К
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Как научиться правильно ходить

Игорь Манохин
П
Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%
4.0

Позно-тонические реакции — ключ к истинному движению и здоровью

Игорь Манохин
Упражнения при сколиозе. Восстановление работы мышечных цепей Можно купить
274 ₽

Упражнения при сколиозе. Восстановление работы мышечных цепей

Игорь Манохин
Боль в спине. Стабилизация поясницы Можно купить
762 ₽ 1 400 ₽ −46%

Боль в спине. Стабилизация поясницы

Игорь Манохин
Шпагат за 5 минут. Растяжка при сколиозе с изменением позно-тонических реакций Можно купить
674 ₽

Шпагат за 5 минут. Растяжка при сколиозе с изменением позно-тонических реакций

Игорь Манохин
Мышцы кора. Устраняем перекос в работе косых мышц живота Можно купить
142 ₽ 1 000 ₽ −86%

Мышцы кора. Устраняем перекос в работе косых мышц живота

Игорь Манохин
Реабилитация после родов Можно купить
794 ₽ 1 000 ₽ −21%

Реабилитация после родов

Игорь Манохин
Наклон таза: Нарушение осанки. Универсальный комплекс Можно купить
274 ₽ 1 000 ₽ −73%

Наклон таза: Нарушение осанки. Универсальный комплекс

Игорь Манохин
Боль под лопаткой. Мышечная коррекция Можно купить
300 ₽ 1 700 ₽ −82%

Боль под лопаткой. Мышечная коррекция

Игорь Манохин
Как приседать правильно Можно купить
86 ₽ 1 000 ₽ −91%
5.0

Как приседать правильно

Игорь Манохин
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Р
Можно купить
638 ₽

Раскрутка салона красоты через социальные сети

Дмитрий Белешко
А
Можно купить
164 ₽ 6 000 ₽ −97%

Английский за 12 уроков. Полный курс

Иван Бобров
У
Можно купить
88 ₽ 722 ₽ −88%

Уверенность в танцполе: Как танцевать в клубе для мужчин

Брайан Бии
Фитопосиделки-5. Летние невзгоды и как с этим жить Можно купить
294 ₽ 450 ₽ −35%

Фитопосиделки-5. Летние невзгоды и как с этим жить

Ольга Данилюк
Кондитерский клуб Pastry Club. Ноябрь 2023 Можно купить
522 ₽ 3 410 ₽ −85%

Кондитерский клуб Pastry Club. Ноябрь 2023

Мария Селянина
З
Можно купить
396 ₽ 3 350 ₽ −88%

Закрытый клуб для профессионалов. Январь 2024

Олеся Строганова
Найди свое дело и деньги Предзаказ
928 ₽ 3 500 ₽ −73%

Найди свое дело и деньги

Мила Саввина