Понимание того, как позно-тонические реакции влияют на мышечный тонус, позволяет перестроить тренировочный процесс для достижения высоких спортивных результатов и эффективной реабилитации после травм. Материал раскрывает теоретическую базу авторской методики работы с двигательными стереотипами. Внутри разбирается связь между состоянием вегетативной нервной системы, работой лимбического кольца и способностью организма активировать внутренние ресурсы при эмоциональных и физических нагрузках. Брошюра объемом 28 страниц ориентирована на тренеров, врачей и спортсменов, стремящихся к управлению своим телом через осознанный контроль тонических реакций.
Программа обучения
Вступительное слово
Тренировочный процесс, режим дня и вегетативная нервная система
Лимбическое кольцо и его составляющие
Зоны мощности в тренировочном процессе
Буферные системы крови и их влияние на позно-тонические реакции
«Золотой стандарт» – пациент, врач, тренер
Заключение
Складчина создана 15 февраля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Достоинства: Автор поднимает интересные темы касательно особенностей тренировочного процесса, влияния позно-тонических реакций и внутренних процессов организма. В тексте можно найти парочку интересных мыслей.
Недостатки: Методичка больше напоминает рекламный буклет услуг тренера, чем информационный продукт. В тексте много самовосхваления автора и критики коллег. Из 24 страниц полезной информации едва ли половина. Информация о зонах мощности общеизвестна и легко находится в открытых источниках, а алгоритмы тестирования даны лишь в виде кратких тезисов.
44атланин27 марта 2019 г.
Достоинства: Нравятся материалы автора на YouTube.
Недостатки: Брошюра разочаровала: в ней нет алгоритма тестирования дисфункций, который ожидался.
FFeckla18 марта 2019 г.
Достоинства: Мысли интересные.
Недостатки: Брошюра содержит только набор тезисов и больше напоминает рекламу чего-то большего, а не отдельный самостоятельный продукт.
Iivan1412 марта 2019 г.
Достоинства: Крутейший материал, буквально магический эффект. Полученные знания позволяют легко освоить позу лотоса, даже если раньше это казалось невозможным.
Поделитесь своим опытом прохождения курса
ВладаАдминистратор сайта
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
ВладаАдминистратор сайта
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
ВладаАдминистратор сайта
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
