Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».

Позно-тонические реакции — ключ к истинному движению и здоровью

Name: Позно-тонические реакции — ключ к истинному движению и здоровью
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 4 (4 reviews)

4,0/5 ·

Понимание того, как позно-тонические реакции влияют на мышечный тонус, позволяет перестроить тренировочный процесс для достижения высоких спортивных результатов и эффективной реабилитации после травм. Материал раскрывает теоретическую базу авторской методики работы с двигательными стереотипами. Внутри разбирается связь между состоянием вегетативной нервной системы, работой лимбического кольца и способностью организма активировать внутренние ресурсы при эмоциональных и физических нагрузках. Брошюра объемом 28 страниц ориентирована на тренеров, врачей и спортсменов, стремящихся к управлению своим телом через осознанный контроль тонических реакций.

Складчина создана 15 февраля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Автор

Игорь Манохин

Навыки

ЛФК

Проблемы

Боли в теле Нарушение движения

Другие материалы автора

88 ₽ 1 000 ₽ −91%

4.0

Перекос таза. Стабилизация

Игорь Манохин

158 ₽ 1 000 ₽ −84%

Тазовое дно: создание двигательной модели старта

Игорь Манохин

80 ₽ 500 ₽ −84%

5.0

Как научиться правильно ходить

Игорь Манохин

274 ₽

Упражнения при сколиозе. Восстановление работы мышечных цепей

Игорь Манохин

762 ₽ 1 400 ₽ −46%

Боль в спине. Стабилизация поясницы

Игорь Манохин

674 ₽

Шпагат за 5 минут. Растяжка при сколиозе с изменением позно-тонических реакций

Игорь Манохин

142 ₽ 1 000 ₽ −86%

Мышцы кора. Устраняем перекос в работе косых мышц живота

Игорь Манохин

134 ₽ 1 000 ₽ −87%

Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина

Игорь Манохин

794 ₽ 1 000 ₽ −21%

Реабилитация после родов

Игорь Манохин

274 ₽ 1 000 ₽ −73%

Наклон таза: Нарушение осанки. Универсальный комплекс

Игорь Манохин

300 ₽ 1 700 ₽ −82%

Боль под лопаткой. Мышечная коррекция

Игорь Манохин

Предзаказ

0 ₽

Продольный шпагат Шпагат без боли

Игорь Манохин

Vseslav

28 марта 2019 г.

Достоинства

Автор поднимает интересные темы касательно особенностей тренировочного процесса, влияния позно-тонических реакций и внутренних процессов организма. В тексте можно найти парочку интересных мыслей.

Недостатки

Методичка больше напоминает рекламный буклет услуг тренера, чем информационный продукт. В тексте много самовосхваления автора и критики коллег. Из 24 страниц полезной информации едва ли половина. Информация о зонах мощности общеизвестна и легко находится в открытых источниках, а алгоритмы тестирования даны лишь в виде кратких тезисов.