Скачать курс «Позно-тонические реакции — ключ к истинному движению и здоровью» — Игорь Манохин | Отзывы | Складчина

Позно-тонические реакции — ключ к истинному движению и здоровью

4,0/5 ·
Создан: 15 февраля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Понимание того, как позно-тонические реакции влияют на мышечный тонус, позволяет перестроить тренировочный процесс для достижения высоких спортивных результатов и эффективной реабилитации после травм. Материал раскрывает теоретическую базу авторской методики работы с двигательными стереотипами. Внутри разбирается связь между состоянием вегетативной нервной системы, работой лимбического кольца и способностью организма активировать внутренние ресурсы при эмоциональных и физических нагрузках. Брошюра объемом 28 страниц ориентирована на тренеров, врачей и спортсменов, стремящихся к управлению своим телом через осознанный контроль тонических реакций.

Другие материалы автора

Тазовое дно: создание двигательной модели старта
158 ₽ 1 000 ₽ −84%

Тазовое дно: создание двигательной модели старта

Игорь Манохин
Упражнения при сколиозе. Восстановление работы мышечных цепей
274 ₽

Упражнения при сколиозе. Восстановление работы мышечных цепей

Игорь Манохин
Шпагат за 5 минут. Растяжка при сколиозе с изменением позно-тонических реакций
674 ₽

Шпагат за 5 минут. Растяжка при сколиозе с изменением позно-тонических реакций

Игорь Манохин
Мышцы кора. Устраняем перекос в работе косых мышц живота
142 ₽ 1 000 ₽ −86%

Мышцы кора. Устраняем перекос в работе косых мышц живота

Игорь Манохин
Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина
134 ₽ 1 000 ₽ −87%

Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина

Игорь Манохин
Наклон таза: Нарушение осанки. Универсальный комплекс
274 ₽ 1 000 ₽ −73%

Наклон таза: Нарушение осанки. Универсальный комплекс

Игорь Манохин
4,0 · 4 отзыва
V
Vseslav
28 марта 2019 г.
Достоинства

Автор поднимает интересные темы касательно особенностей тренировочного процесса, влияния позно-тонических реакций и внутренних процессов организма. В тексте можно найти парочку интересных мыслей.

Недостатки

Методичка больше напоминает рекламный буклет услуг тренера, чем информационный продукт. В тексте много самовосхваления автора и критики коллег. Из 24 страниц полезной информации едва ли половина. Информация о зонах мощности общеизвестна и легко находится в открытых источниках, а алгоритмы тестирования даны лишь в виде кратких тезисов.

4
4атланин
27 марта 2019 г.
Достоинства

Нравятся материалы автора на YouTube.

Недостатки

Брошюра разочаровала: в ней нет алгоритма тестирования дисфункций, который ожидался.

F
Feckla
18 марта 2019 г.
Достоинства

Мысли интересные.

Недостатки

Брошюра содержит только набор тезисов и больше напоминает рекламу чего-то большего, а не отдельный самостоятельный продукт.

I
ivan14
12 марта 2019 г.
Достоинства

Крутейший материал, буквально магический эффект. Полученные знания позволяют легко освоить позу лотоса, даже если раньше это казалось невозможным.

Недостатки

Минусы? Автор не в курсе. Ему всё понравилось

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
162 ₽ 8 500 ₽ −98%
5.0

Постановка дыхания и похудение

L
178 ₽
5.0

Lifestyle School. Модуль 3: Стратегии регуляции ЖКТ и персонифицированные диетпланы

Preventage
Г
500 ₽ 6 000 ₽ −92%
5.0

Гипноз мотивация. Волшебная таблетка — Стойкое спокойствие

SUNBRILLIANT
ЭкоГайд: Безопасный дом. Бытовая нехимия
156 ₽ 500 ₽ −69%

ЭкоГайд: Безопасный дом. Бытовая нехимия

Katrin Ecotrue