Здоровые почки

25 участников

О чём курс

Восстановите нормальное функционирование почек с помощью комплекса упражнений, которые занимают минимум времени. В основе лежат техники лимфодренажа и дыхательной гимнастики, которые выполняются дважды в день — утром и перед сном. Методика опирается на принципы кинезиологии и рефлекторной гимнастики, направленные на снятие зажимов и улучшение кровообращения в области поясницы и органов малого таза.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Лечебные точки для работы с почками
    • Техника выполнения утром
    • Техника выполнения перед сном
  • Лимфодренаж для нормализации работы выделительной системы
  • Дыхательная гимнастика для улучшения кровотока в области почек
Складчина создана 16 ноября 2021 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ЕМ Егор Москалёв Все материалы
134 ₽ 900 ₽