Автор материалов
Курсы автора Анжелика Тесёлкина
Курсы и материалы автора
Зарядки с результатом
Анжелика ТесёлкинаТело в тонусе за 83 дня
Анжелика ТесёлкинаЗдоровая спина у женщин
Анжелика ТесёлкинаМоя новая осанка 2.0
Анжелика ТесёлкинаОнлайн-клуб Тренировки 100%
Анжелика ТесёлкинаПостепенное восстановление после болезни
Анжелика ТесёлкинаСистема оздоровления тазового дна и женского интимного здоровья
Анжелика ТесёлкинаМоя новая осанка - создайте здоровую и красивую осанку за 12 недель
Анжелика ТесёлкинаПривычка не сутулиться
Анжелика ТесёлкинаСуставы. Сколиоз. Остеохондроз. Терпеть нельзя лечить
Анжелика ТесёлкинаСтоп Отёки
Анжелика ТесёлкинаМоя новая осанка за 2 дня в любом возрасте
Анжелика ТесёлкинаПодтянутые руки и царские плечи
Анжелика ТесёлкинаГибкая спина за 3 недели
Анжелика Тесёлкина12 мастер-классов из золотого фонда iDanceBallet
Анжелика ТесёлкинаЗдоровые стопы и легкие ноги
Анжелика ТесёлкинаКрасивая осанка и здоровый позвоночник за 3 дня
Анжелика ТесёлкинаСпина балерины. Тазовое дно
Анжелика ТесёлкинаКак снять напряжение с шеи, головные боли, скорректировать холку и второй подбородок за 2 часа
Анжелика ТесёлкинаКак справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик при помощи упражнений для тазового дна
Анжелика ТесёлкинаКак вернуть осанку, избавиться от усталости в спине и стать грациознее за 2 часа
Анжелика ТесёлкинаВолшебный ролл
Анжелика ТесёлкинаКрасивая осанка и здоровый позвоночник за 7 дней
Анжелика ТесёлкинаОтзывы
+ Много интересной информации, можно взять для расширения кругозора.
− Сложно оценить курс, показалось, что он не рассчитан на аудиторию молодых девушек. Информация не стоит полной стоимости.
Закрытый балетный онлайн-клуб iDanceBalletClub+ подробный курс, доступность для новичков
Шикарный и подробный курс. Многие пишут, что невозможно сделать. Я офисный планктон, не самый гибкий, но делаю. Тут либо хочешь, либо отмазки находишь.
Спина балерины− сложные балетные позиции, сложная терминология, не подходит для оздоровления спины, требует многократных повторений, пафосный преподаватель
Хотела оздоравливающий курс по спине, а тут сплошной балет, сложные позиции. Сделала полтора урока. Поняла, что мое тело не выстраивается в позиции как положено. И эти полтора занятия мне нужно много раз повторять, чтобы хоть что-то запомнить и ощутить. Сейчас есть курсы проще по терминологии, менее затратные по времени, с менее пафосными преподавателями, более эффективные. По ценностям — для пожилых дам, с детства мечтающих стать балериной, или по физподготовке для девочек 16 лет.
Спина балерины+ Восторг! Упражнения, данные на интенсиве, сразу влияют на тело: выправляется шея, расправляются плечи, а живот становится более подтянутым. Результат заметен уже после первого дня.
Моя новая осанка за 2 дня в любом возрасте+ Курсы Анжелики высокого качества, у автора профессиональный подход.
Подтянутые руки и царские плечи+ Восторг уже от первого дня занятий. Теселкина очень приятная, рассказывает и объясняет все доступно. С ней хочется заниматься.
Система оздоровления тазового дна+ улучшение осанки, избавление от болей в шее, подтянутые мышцы
На курсе хотела улучшить осанку и избавиться от болей в шее, которые возникали от сидячей работы. В результате: осанка выравнивается, боли в шее становятся редким гостем, подтянулись мышцы живота, бёдер и ягодиц! Значительные улучшения за короткое время.
Спина балерины+ Анжелика — прекрасный преподаватель. Благодаря курсу спина становится ровнее, прошли головные боли от долгого сидения, автор учится сидеть правильно.
Ленивая гимнастика на стуле