Плюсы: Помогло снять мышечное перенапряжение и зажимы в области шеи и плеч, появилось ощущение общей расслабленности.
↗ Раскрепощение мышцПлюсы: Боли в спине прошли, плечевой пояс расслабился, эффект сохраняется даже при прежнем режиме работы и отдыха. Помогает там, где не справлялся массаж. У ребенка 16 лет прошли боли в коленях. Интересная методика с воздействием на поток энергии.
Минусы: Для достижения результата необходимо уметь отключать внутренний диалог.
↗ Раскрепощение мышцПлюсы: Программа хорошо помогает при мышечных спазмах, вызванных реакцией на перепады атмосферного давления. Эффект ощутимый и длительный, курс можно слушать до 7 дней.
↗ Раскрепощение мышцПлюсы: Очень мощно и глубоко расслабляет тело. Процесс похож на работу опытного массажиста с болевыми точками: сначала возникает сильное напряжение в конкретном участке тела, которое доходит до пика ощущений, а затем наступает расслабление. Очень приятные ощущения в конце.
↗ Раскрепощение мышцПлюсы: Довольно сильная программа, которая хорошо расслабляет: эффект ощущается еще 30-40 минут после прослушивания. Материал очень нужный и ценный, помогает проработать мышечные зажимы, которые создают блоки на чакрах.
↗ Раскрепощение мышцПлюсы: Автор курса на высоте. Очень понравилась суставная гимнастика, а также полезные и приятные упражнения на потягивание носочков.
Минусы: Разминка, которую рекомендует автор, оказалась очень интенсивной для новичка.
↗ Йога против рака и онкологииПлюсы: Материал достойный, прикладной и дает ощутимые результаты.
↗ Йога против рака и онкологииПлюсы: Материал подан системно: затрагиваются вопросы питания, мышления и упражнений. Упражнения несложные, подходят даже для ослабленных людей, при регулярном выполнении дают положительный эффект.
Минусы: Информация не представлена идеально и не раскрывает сакральных знаний.
↗ Йога против рака и онкологии