Курсы для изучения основ питания

Плюсы: хорошая организация

Минусы: рецепты текстом без фото, отсутствие структуры рецептов, плохой звук в видео, отсутствие сценария, устаревшая информация

Про рецепты: перечислены сплошным текстом, фото рецептов нет, ощущение, что просто надерганы из интернета. Сейчас, в 2026 году, эту простыню никто не будет претворять в жизнь, так как есть много курсов с рецептами, которые оформлены удобно и симпатично, и расписаны так, что их легко приготовит любой. Но к данному недоразумению это не относится. Про бонусные видео: автор не озаботился тем, чтобы звук был нормальный, не прописал заранее сценарий, а просто мелет то, что у него в голове — банальные основы, которые были бы интересны в 2010 году. Орг организовал все хорошо. Данного автора для себя закрыла полностью и другим никогда его не порекомендую.

Плюсы: Автор — лучшая в русскоязычном пространстве, дает много информации за свою стоимость. Нравится спокойная манера подачи, наличие презентаций, глубина и конкретика материала.

Плюсы: Понравились очищение и легкость. Программа включает четкое меню на 8 дней, после следования которому действительно стало лучше.

Минусы: Автор курса не подошла по формату преподавания: не хватает мотивации и контроля со стороны учителя, который побуждал бы к действиям.