Складчина Каталог
Мои курсы

Тренировки по абонементу Май 2022

80 участников
ВБ Автор Виктория Боровская Школа FitSpoКлуб

О чём курс

Вам нужен четкий спортивный план, чтобы заниматься регулярно без изнурительных нагрузок и поиска мотивации. Внутри собраны тренировки на все тело, которые можно выполнять в любое время с любого устройства. Материал включает основной график занятий (понедельник, среда, пятница), разборы техники упражнений от тренеров и дополнительные субботние сессии для улучшения функциональности тела.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Тренировки на все тело (понедельник, среда, пятница)
  • Прямые эфиры с тренерами по четвергам (разбор техники упражнений)
  • Бонусные тренировки по субботам (оздоровление и функциональность тела)
Складчина создана 30 апреля 2022 г.

Теги курса

Навыки
Функциональный фитнесГрупповые тренировки

Другие материалы автора 12

ВБ Виктория Боровская Все материалы
Хардкорчик Хардкорчик 94 ₽ 3 900 ₽ −98%Пилатес для эластичности и подтянутости бедер Пилатес для эластичности и подтянутости бедер 94 ₽ 490 ₽ −81%Н Неврологические и пилатес-тренировки для королевской осанки 347 ₽ 1 900 ₽ −82%П Питание и тренировки для здоровья ЖКТ 124 ₽ 990 ₽ −87%Пилатес против холки на шее и для улучшения осанки Пилатес против холки на шее и для улучшения осанки 80 ₽ 490 ₽ −84%Фитнес-челлендж «Новогодний детокс» Фитнес-челлендж «Новогодний детокс» 80 ₽ 790 ₽ −90%Для уменьшения объема талии и избавления от жира на животе Для уменьшения объема талии и избавления от жира на животе 108 ₽ 1 490 ₽ −93%Пробуждение Пробуждение 80 ₽ 2 200 ₽ −96%FitSpoКлуб. Ягодицы + Живот (октябрь 2025) FitSpoКлуб. Ягодицы + Живот (октябрь 2025) 230 ₽ 1 490 ₽ −85%FitSpoКлуб (январь 2026) FitSpoКлуб (январь 2026) 574 ₽ 1 490 ₽ −61%Кисти рук и запястья Кисти рук и запястья 80 ₽ 490 ₽ −84%Фитнес Почемучка и Рецепты стройности. Часть 2 Фитнес Почемучка и Рецепты стройности. Часть 2 80 ₽ 1 102 ₽ −93%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 1 490 ₽