Скачать курс «Фитнес Почемучка и Рецепты стройности. Часть 2» — Виктория Боровская | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Фитнес Почемучка и Рецепты стройности. Часть 2

5,0/5 ·
Создан: 5 июня 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от противоречивой информации о диетах и тренировках, опираясь на подборку проверенных фактов и практический опыт работы с клиентами. В комплект входят две книги: сборник ответов на самые частые вопросы о питании и фитнесе, а также более 100 рецептов с рассчитанным КБЖУ для комфортного похудения без отказа от вкусной еды. Материалы помогают структурировать знания о снижении веса и разнообразить рацион блюдами из рыбы, мяса, бобовых и полезных десертов, не допуская набора лишних сантиметров на талии.

Автор
Виктория Боровская
Навыки
Фитнес

Другие материалы автора

Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом
80 ₽ 490 ₽ −84%

Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом

Виктория Боровская
5,0 · 1 отзыв
T
Tenebra
25 февраля 2026 г.
Достоинства

Качественный и отличный продукт. Подходит как опытным, так и новичкам, а также тем, кто устал от диет и хочет структурировать знания о ЗОЖ. Основные достоинства: удобная подача информации в формате «вопрос-ответ», понятный язык изложения, наличие рецептов с уже рассчитанной калорийностью и БЖУ. Материалы помогают избавиться от многих мифов о тренировках и питании.

Недостатки

Автор в восторге. Недостатки не обнаружены

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Pure Menu - правильное питание для стройной фигуры
80 ₽ 1 950 ₽ −96%

Pure Menu - правильное питание для стройной фигуры

Архив тренингов и конференций по сыроедению и вегетарианству 2014-2016
276 ₽ 9 990 ₽ −97%
5.0

Архив тренингов и конференций по сыроедению и вегетарианству 2014-2016

Многоповторный тренировочный протокол
80 ₽ 495 ₽ −84%

Многоповторный тренировочный протокол

М
140 ₽ 3 950 ₽ −96%
5.0

Меню на месяц для веганов и вегетарианцев, 1300 и 1600 ккал