Автор материалов
Курсы автора Виктория Боровская
Курсы и материалы автора
Марафон Тазовое дно
Виктория БоровскаяFitSpoКлуб. Классика
Виктория БоровскаяОздоровительные тренировки для глубокого расслабления тела
Виктория БоровскаяДыхательный пилатес для оздоровления всего тела
Виктория БоровскаяFitSpoКлуб. Волшебные 30 минут
Виктория БоровскаяЛечебный пилатес для людей с больной и перенапряженной поясницей
Виктория БоровскаяОсвежающий микс для лица и тела от отеков и следов усталости
Виктория БоровскаяFitSpoКлуб. Восстание из оливье
Виктория БоровскаяПилатес для живота при диастазе
Виктория БоровскаяПитание и тренировки для здоровья ЖКТ
Виктория БоровскаяДля снижения уровня хронического стресса и снятия напряжения с тела и нервной системы
Виктория БоровскаяFitSpoКлуб. Новогодняя программа
Виктория БоровскаяПротив дряблых мышц рук и жировых фалд на спине
Виктория БоровскаяГорячая тренировка живота с вау-эффектом для продвинутых
Виктория БоровскаяПлоский живот PRO
Виктория БоровскаяFitSpoКлуб. Умная растяжка
Виктория БоровскаяФункциональный пилатес на все тело без оборудования
Виктория БоровскаяFitSpoКлуб. Горячие функциональные тренировки
Виктория БоровскаяЛенивый пилатес в постели
Виктория БоровскаяАнтиотечный пилатес
Виктория БоровскаяПилатес против холки на шее и для улучшения осанки
Виктория БоровскаяАнтистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом
Виктория БоровскаяРасслабление лица и жевательных мышц, ликвидация носогубных складок
Виктория БоровскаяОтзывы
+ Прекрасные тренировки. Глубокий и комплексный подход к работе тела, какого не встречала ранее.
Тренировка от болей в крестце+ Виктория — отличный тренер.
− Сложно сказать, что появилось что-то новое, как заявлено в рекламе. Система «абонемент и тренировки по дням» стандартная, как у всех. Ранее формат курса был удобнее.
Тренировки по абонементу: Февраль 2022+ Глубокий и комплексный подход к работе тела, понятные объяснения техники.
− Курс не для новичков.
Тренировка для ягодиц с гирей+ Покупаю эти тренировки ежемесячно. Ни у кого не встречала более комплексного и экологичного подхода к работе тела.
Тренировки по абонементу Январь+ Прекрасный материал, структурированная и доступная подача. Всё подробно объяснено, не возникает вопросов по ходу тренировок. У автора всегда четкая подача.
Тренировки по абонементу. Декабрь+ Объяснения базовых упражнений подробные, хорошо подходят для первого ознакомления с материалом.
− Отсутствие новой информации для тех, кто уже знаком с базовым пилатесом или другими курсами автора. Эффект комплекса строится только на МФР. Затянутые объяснения утомляют при повторных тренировках.
Лимфодренажная тренировка от отечности лица и тела+ У автора глубокий и комплексный подход к работе тела, понятные объяснения техники выполнения упражнений.
Тренировка для бодрого утра+ Первые результаты заметны почти сразу: становится проще держать спину, уменьшается дискомфорт в пояснице. У автора глубокий и комплексный подход к работе с телом и понятные объяснения техники.
WOW осанка