Скачать курс «Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом» — Виктория Боровская | Отзывы | Складчина

Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом

0/5 ·
Создан: 10 августа 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Дыхательные практики позволяют снизить уровень стресса, снять мышечное напряжение и укрепить иммунитет без необходимости в изнурительных тренировках. Методика ориентирована на тех, кто чувствует апатию, упадок сил или страдает от дискомфорта в спине.

Внутри разбираются техники, помогающие восстановить связь с телом, улучшить осанку и избавиться от лишней отечности. Практика подходит для любого уровня физической подготовки и помогает быстро вернуть состояние легкости и свободы движений.

Другие материалы автора

Тренировки для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус при диастазе Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Тренировки для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус при диастазе

Виктория Боровская
Пилатес с мячом для улучшения внешнего вида и состояния бедер Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%

Пилатес с мячом для улучшения внешнего вида и состояния бедер

Виктория Боровская
Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в коленях Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%

Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в коленях

Виктория Боровская
Оздоровительная тренировка для укрепления кистей рук и запястий Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Оздоровительная тренировка для укрепления кистей рук и запястий

Виктория Боровская
МФР. Курс самомассажа для улучшения качества тела, движения и здоровья Можно купить
148 ₽ 3 900 ₽ −96%

МФР. Курс самомассажа для улучшения качества тела, движения и здоровья

Виктория Боровская
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Медитация 4-х бесконечных состояний Можно купить
240 ₽ 1 000 ₽ −76%

Медитация 4-х бесконечных состояний

Илия Кюри
Красивая осанка и здоровый позвоночник Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
5.0

Красивая осанка и здоровый позвоночник

С
Можно купить
80 ₽ 991 ₽ −92%

СТО: Ключи к себе. Занятие №4

Lee
Здоровье человека Можно купить
154 ₽ 1 990 ₽ −92%

Здоровье человека

4brain
Дни тишины - Риту Сандхья - он-лайн Ретрит Можно купить
3 000 ₽ 13 000 ₽ −77%

Дни тишины - Риту Сандхья - он-лайн Ретрит

Максим Володин
Курс по дыхательным практикам Можно купить
210 ₽ 3 500 ₽ −94%
5.0

Курс по дыхательным практикам

Михаил Баранов
Лечебный протокол "Синдром усталых надпочечников" Можно купить
298 ₽ 3 900 ₽ −92%
5.0

Лечебный протокол "Синдром усталых надпочечников"

Елена Ержанова
Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 9 Можно купить
980 ₽ 18 000 ₽ −95%

Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 9

Андрей Гострый