Автор материалов
Курсы автора Виктория Боровская
Курсы и материалы автора
ПодкатегорииЗдоровье и красота
НаправленияЗдоровье тела
Пилатес для живота при диастазе
Виктория БоровскаяПитание и тренировки для здоровья ЖКТ
Виктория БоровскаяПротив дряблых мышц рук и жировых фалд на спине
Виктория БоровскаяГорячая тренировка живота с вау-эффектом для продвинутых
Виктория БоровскаяФункциональный пилатес на все тело без оборудования
Виктория БоровскаяFitSpoКлуб. Горячие функциональные тренировки
Виктория БоровскаяАнтиотечный пилатес
Виктория БоровскаяПилатес против холки на шее и для улучшения осанки
Виктория БоровскаяАнтистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом
Виктория БоровскаяРасслабление лица и жевательных мышц, ликвидация носогубных складок
Виктория БоровскаяFitSpoКлуб. 100% умный фитнес (август 2023)
Виктория БоровскаяПилатес от стопы к тазовому дну
Виктория БоровскаяФельденкрайз тренировка от боли и напряжения в пояснице и тазобедренных
Виктория БоровскаяПилатес от вальгусных коленей и вальгусных стоп
Виктория БоровскаяПилатес на раскрытие переднего и заднего треугольника тазового дна
Виктория БоровскаяНабор тренировок: От боли в спине и для здоровья позвоночника
Виктория БоровскаяОт отеков лица и тела
Виктория БоровскаяФейсфитнес
Виктория БоровскаяГорячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых
Виктория БоровскаяКорректирующая по работе со швами и шрамами
Виктория БоровскаяПилатес для эластичности и подтянутости бедер
Виктория БоровскаяФельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее
Виктория БоровскаяПилатес для укрепления тазового дна и живота
Виктория БоровскаяОтзывы
+ Прекрасные тренировки. Глубокий и комплексный подход к работе тела, какого не встречала ранее.
Тренировка от болей в крестце+ Виктория — отличный тренер.
− Сложно сказать, что появилось что-то новое, как заявлено в рекламе. Система «абонемент и тренировки по дням» стандартная, как у всех. Ранее формат курса был удобнее.
Тренировки по абонементу: Февраль 2022+ Глубокий и комплексный подход к работе тела, понятные объяснения техники.
− Курс не для новичков.
Тренировка для ягодиц с гирей+ Покупаю эти тренировки ежемесячно. Ни у кого не встречала более комплексного и экологичного подхода к работе тела.
Тренировки по абонементу Январь+ Прекрасный материал, структурированная и доступная подача. Всё подробно объяснено, не возникает вопросов по ходу тренировок. У автора всегда четкая подача.
Тренировки по абонементу. Декабрь+ Объяснения базовых упражнений подробные, хорошо подходят для первого ознакомления с материалом.
− Отсутствие новой информации для тех, кто уже знаком с базовым пилатесом или другими курсами автора. Эффект комплекса строится только на МФР. Затянутые объяснения утомляют при повторных тренировках.
Лимфодренажная тренировка от отечности лица и тела+ У автора глубокий и комплексный подход к работе тела, понятные объяснения техники выполнения упражнений.
Тренировка для бодрого утра+ Первые результаты заметны почти сразу: становится проще держать спину, уменьшается дискомфорт в пояснице. У автора глубокий и комплексный подход к работе с телом и понятные объяснения техники.
WOW осанка