Складчина Каталог
Мои курсы

Корректирующая по работе со швами и шрамами

34 участника
ВБ Автор Виктория Боровская Школа FitSpoКлуб

О чём курс

Швы и шрамы создают зоны натяжения, которые ограничивают подвижность фасций и мышц во всем теле. Это занятие направлено на безопасную проработку тканей в области рубцов, чтобы снять с них избыточное напряжение. Вы научитесь мягким техникам воздействия, которые помогают восстановить кровообращение, улучшить лимфодренаж и вернуть привычную амплитуду движений в повседневной жизни.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Теоретическое обоснование влияния рубцовой ткани на фасциальные цепи
  • Техники мягкого высвобождения точек напряжения
  • Упражнения для восстановления подвижности тканей в области швов
  • Комплекс для улучшения лимфотока и кровообращения
Складчина создана 1 июля 2023 г.

Теги курса

Профессии
ФизиотерапевтХирург

Другие материалы автора 12

ВБ Виктория Боровская Все материалы
Тренировки по абонементу: Апрель 2023 Тренировки по абонементу: Апрель 2023 96 ₽ 1 490 ₽ −94%Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна 88 ₽ 490 ₽ −82%Тренировка для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус при диастазе Тренировка для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус при диастазе 80 ₽ 490 ₽ −84%МФР. Курс самомассажа для улучшения качества тела, движения и здоровья МФР. Курс самомассажа для улучшения качества тела, движения и здоровья 148 ₽ 3 900 ₽ −96%Фитнес-Челлендж «Каскад планок» Фитнес-Челлендж «Каскад планок» 80 ₽ 790 ₽ −90%Динамическая растяжка: на пути к шпагату Динамическая растяжка: на пути к шпагату 80 ₽ 490 ₽ −84%Руки и спина Руки и спина 80 ₽ 490 ₽ −84%Пилатес для живота при диастазе Пилатес для живота при диастазе 322 ₽ 990 ₽ −67%Пилатес против варикозного расширения вен Пилатес против варикозного расширения вен 80 ₽ 490 ₽ −84%Плоский живот PRO Плоский живот PRO 120 ₽ 3 900 ₽ −97%Хардкорчик Хардкорчик 94 ₽ 3 900 ₽ −98%FitSpoКлуб. Лучшие тренировки года FitSpoКлуб. Лучшие тренировки года 222 ₽ 1 490 ₽ −85%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 490 ₽