Скачать курс «Протокол реабилитации при грыже диска после артроскопии» — Андрей Богатырев | Отзывы | Складчина

Протокол реабилитации при грыже диска после артроскопии

0/5 ·
Создан: 13 апреля 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Восстановление после удаления грыжи диска требует точного соблюдения нагрузки, чтобы избежать рецидива и вернуть подвижность. Этот материал представляет собой пошаговый алгоритм тренировок, расписанный от первой недели после артроскопии до этапа полного восстановления.

Внутри разобраны конкретные упражнения, техника их выполнения и важные нюансы, которые врач-реабилитолог ежедневно применяет в своей клинической практике. Программа подходит как для самостоятельного выполнения пациентами, так и для использования фитнес-тренерами и специалистами ЛФК в работе с клиентами. Вы получите готовую систему, которая исключает догадки и позволяет последовательно вернуть функциональность позвоночнику.

Другие материалы автора

Протокол реабилитации после операции на плечевом суставе
210 ₽ 899 ₽ −77%

Протокол реабилитации после операции на плечевом суставе

Андрей Богатырев
О
600 ₽ 3 900 ₽ −85%

Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера

Андрей Богатырев
Основы мышечной стимуляции (блок 1) на основе концепции ПНФ
634 ₽ 9 730 ₽ −93%

Основы мышечной стимуляции (блок 1) на основе концепции ПНФ

Андрей Богатырев
Протокол реабилитации после травмы мениска (без операции)
304 ₽ 899 ₽ −66%

Протокол реабилитации после травмы мениска (без операции)

Андрей Богатырев
Протокол реабилитации после операции на ахилловом сухожилии Серия · 2 выпуска
398 ₽ 899 ₽ −56%

Протокол реабилитации после операции на ахилловом сухожилии

Андрей Богатырев
Протокол реабилитации при импиджменте бедра (без операции)
278 ₽ 899 ₽ −69%

Протокол реабилитации при импиджменте бедра (без операции)

Андрей Богатырев
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Осанка - основа здоровья, красоты, гибкости
80 ₽ 2 900 ₽ −97%
2.7

Осанка - основа здоровья, красоты, гибкости

Дмитрий Спицын
Р
156 ₽ 3 500 ₽ −96%

Развитие интеллекта через ориентацию в пространстве

Елена Шадрина
Головокружение, шум в ушах: диагностика, лечение, причины, зарядка и упражнения
106 ₽ 1 000 ₽ −89%

Головокружение, шум в ушах: диагностика, лечение, причины, зарядка и упражнения

Радион Игнатьев
З
190 ₽ 1 990 ₽ −90%

Здоровье с тибетской медициной. Занятие 6: Здоровые сосуды

Елена Шапаренко
Бережно 5.0. Комплексная программа по восстановлению после родов
1 660 ₽ 15 555 ₽ −89%

Бережно 5.0. Комплексная программа по восстановлению после родов

Александра Поснова