Физиология мышечного сокращения и принципы реабилитации

11 участников

О чём курс

Понимание физиологии мышечного сокращения позволяет превратить реабилитацию из набора упражнений в управляемый процесс восстановления двигательных навыков. Вы разберетесь, как именно работают мышечные, связочные и сухожильные структуры на биологическом уровне и как использовать эти знания для ускорения прогресса пациентов.

Внутри вебинара:

  • Классификация видов мышечных сокращений и их фаз, критически важных для реабилитации и силовых тренировок.
  • Практическое применение баллистических, изокинетических и плиометрических упражнений: когда их безопасно подключать и какую задачу они решают.
  • Влияние эндокринной системы и нутрициологической поддержки на скорость регенерации тканей.

Материал будет полезен врачам ЛФК, спортивным врачам, реабилитологам и тренерам по физической подготовке. В результате вы научитесь составлять протоколы тренировок, опираясь не на интуицию, а на доказанные физиологические процессы.

Программа обучения

  • Виды мышечных сокращений и их применение в реабилитации и тренировках
  • Фазы мышечного сокращения и расстановка акцентов в тренировочном процессе
  • Баллистические упражнения в реабилитации: цели и методы внедрения
  • Изокинетические упражнения в реабилитации: цели и методы внедрения
  • Плиометрические упражнения в реабилитации: цели и методы внедрения
  • Эндокринная система в процессах восстановления
  • Основы нутрициологии для реабилитации и восстановления тканей
Складчина создана 2 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 4

АК Анатолий Канунов Все материалы
232 ₽ 650 ₽