Здоровая шея

Name: Здоровая шея
Price: 96 RUB
Availability: InStock

40 участников

О чём курс

Избавьтесь от скованности и боли в шее, пояснице и суставах с помощью упражнений, разработанных физическим терапевтом. Курс базируется на опыте реабилитации более 1000 пациентов после операций и травм, помогая вернуться к активному образу жизни без страха получить повреждения.

Внутри программы — специализированные комплексы для людей с малоподвижным образом жизни, тех, кто подолгу работает статично за компьютером или испытывает дискомфорт после физических нагрузок. Упражнения адаптированы так, чтобы вы могли безопасно начать заниматься фитнесом или спортом, даже если раньше боялись спровоцировать боль. В результате вы научитесь двигаться свободно в повседневной жизни и укрепите опорно-двигательный аппарат.

Программа обучения

Модуль: Упражнения для шеи
Модуль: Упражнения для спины и поясницы
Модуль: Комплексы для суставов
Бонусные материалы

Складчина создана 23 сентября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

АК Анатолий Канунов Все материалы

Свобода движения 889 ₽ 3 333 ₽ −73%

Здоровое колено 144 ₽ 1 990 ₽ −93%Ф Физиология мышечного сокращения и принципы реабилитации 232 ₽ 650 ₽ −64%

Физиология реабилитации 594 ₽ 8 000 ₽ −93%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 96 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».