Скачать курс «FitSpoКлуб. 100% умный фитнес (август 2023)» — Виктория Боровская | Отзывы | Складчина

FitSpoКлуб. 100% умный фитнес (август 2023)

0/5 ·
Создан: 25 июля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Силовые тренировки здесь сочетаются с неврологическими практиками, чтобы привести тело в тонус без изнурительных нагрузок и многочасовых занятий. Программа строится на трех столпах: силовых упражнениях для мышц всего тела, пилатесе для гибкости позвоночника и нейрофитнес-интенсиве для улучшения когнитивных функций. Занятия помогают не только проработать проблемные зоны — ягодицы, живот и спину, — но и работают с осанкой, здоровьем тазового дна и координацией движений. Включенный в программу блок нейрофитнеса направлен на устранение быстрой утомляемости, улучшение концентрации внимания и решение проблем с укачиванием в транспорте. В результате вы получаете сбалансированный фитнес-план, который одновременно совершенствует фигуру и повышает качество работы мозга.

Другие материалы автора

W
Можно купить
90 ₽ 4 900 ₽ −98%

Wоw: укрепление мышц тазового дна, создание плоского живота и улучшение функциональности тела

Виктория Боровская
Лимфодренажный комплекс от отеков и для пробуждения всего тела Можно купить
90 ₽ 500 ₽ −82%

Лимфодренажный комплекс от отеков и для пробуждения всего тела

Виктория Боровская
Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела Можно купить
184 ₽ 590 ₽ −69%

Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела

Виктория Боровская
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

ReFace 2.0: Пластическая операция своими руками Можно купить
252 ₽ 16 940 ₽ −99%
4.7

ReFace 2.0: Пластическая операция своими руками

Этель Аданье
Ц
Можно купить
94 ₽ 787 ₽ −88%

Цигун: Чжун Юань (IV ступень) и оздоровительная гимнастика для спины

Сюи Минтан, Инка Йохум
Физическая активность Можно купить
166 ₽ 2 000 ₽ −92%

Физическая активность

AST production
Мобилизация плечевого сустава Можно купить
134 ₽ 3 040 ₽ −96%
5.0

Мобилизация плечевого сустава

Татьяна Шубина
Аудиоупражнение для качественного сна Можно купить
224 ₽
5.0

Аудиоупражнение для качественного сна

Макс Котков
Как исцелить себя за 2 недели Можно купить
80 ₽ 590 ₽ −86%

Как исцелить себя за 2 недели

Ast Nova